# Ep-2 Temporada 4: Dedicarme tiempo en mi interior

Episodio de [#OyeASúmete con Embrace The Talk](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oyeasumete-con-embrace-the-talk), de Katherine Castro.

- Publicado: 1 de febrero de 2023
- Duración: 26 min
- Temporada 4, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/3f926f78/podcast/play/65521711/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-1-23%2Fabf313fb-8d6f-ca89-4d55-2d90e28a8fff.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oyeasumete-con-embrace-the-talk/episodio/10664445-ep-2-temporada-4-dedicarme-tiempo-en-mi-interior

## Sobre este episodio

Como ya les comente en esta cuarta temporada estamos creando una dinámica distinta donde decidí crear un espacio mas humanos con personas que han pasado por temas de salud mental y que muchas veces no sabemos porque los vemos en redes muy felices, por eso quise invitar a Patrícia Peña, Emprendedora, Speaker y Coach quien a través de sus vivencias nos compartió temas de crecimiento alrededor de su salud mental.

Anterior: [Temporada 3: Ep-9 La importancia de la salud mental en los padres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oyeasumete-con-embrace-the-talk/episodio/10664446-temporada-3-ep-9-la-importancia-de-la-salud-mental-en-los-padres)
Siguiente: [Ep-1 Temporada 4: Rendirnos para sanar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oyeasumete-con-embrace-the-talk/episodio/10664444-ep-1-temporada-4-rendirnos-para-sanar)

## Últimos episodios de #OyeASúmete con Embrace The Talk

- [Pero, ¿qué control?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oyeasumete-con-embrace-the-talk/episodio/147012914-pero-que-control) · 30 de octubre de 2026 · 8 min
- [¿Perderlo para descubrir su valor?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oyeasumete-con-embrace-the-talk/episodio/147002340-perderlo-para-descubrir-su-valor) · 29 de octubre de 2026 · 7 min
- [Oraciones contestadas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oyeasumete-con-embrace-the-talk/episodio/146990798-oraciones-contestadas) · 28 de octubre de 2026 · 7 min
- [Decisiones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oyeasumete-con-embrace-the-talk/episodio/146979166-decisiones) · 27 de octubre de 2026 · 7 min
- [Amor vs. Necesidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oyeasumete-con-embrace-the-talk/episodio/146968197-amor-vs-necesidad) · 26 de octubre de 2026 · 7 min