# Día 103: La exigencia no es amor propio

Episodio de [#OyeASúmete con Embrace The Talk](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oyeasumete-con-embrace-the-talk), de Katherine Castro.

- Publicado: 13 de abril de 2026
- Duración: 7 min
- Audio: https://anchor.fm/s/3f926f78/podcast/play/118110158/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-7%2F421610262-44100-2-08f8427a55561.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oyeasumete-con-embrace-the-talk/episodio/10664323-dia-103-la-exigencia-no-es-amor-propio

## Sobre este episodio

Reflexión sobre cómo la autoexigencia disfrazada de disciplina te desconecta de ti.

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