# Día 130: El cuerpo no se equivoca… pero la mente sí interpreta mal

Episodio de [#OyeASúmete con Embrace The Talk](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oyeasumete-con-embrace-the-talk), de Katherine Castro.

- Publicado: 9 de mayo de 2026
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/3f926f78/podcast/play/119544696/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-5%2F423552324-44100-2-6237d1961aa56.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oyeasumete-con-embrace-the-talk/episodio/10664296-dia-130-el-cuerpo-no-se-equivoca-pero-la-mente-si-interpreta-mal

## Sobre este episodio

Aprender a regularte es dejar de asustarte por lo que tu cuerpo siente.

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