# Día 137: La ansiedad baja cuando dejas de pelear con ella

Episodio de [#OyeASúmete con Embrace The Talk](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oyeasumete-con-embrace-the-talk), de Katherine Castro.

- Publicado: 16 de mayo de 2026
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/3f926f78/podcast/play/119886036/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-12%2F424013083-44100-2-9b802e1b9cd5d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oyeasumete-con-embrace-the-talk/episodio/10664289-dia-137-la-ansiedad-baja-cuando-dejas-de-pelear-con-ella

## Sobre este episodio

Regularte empieza cuando dejas de luchar contigo.

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