# Día 159: Hay una versión de ti esperando que bajes el ruido

Episodio de [#OyeASúmete con Embrace The Talk](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oyeasumete-con-embrace-the-talk), de Katherine Castro.

- Publicado: 8 de junio de 2026
- Duración: 5 min
- Audio: https://anchor.fm/s/3f926f78/podcast/play/120902927/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-2%2F425371491-44100-2-0df68e6b33dcb.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oyeasumete-con-embrace-the-talk/episodio/10664267-dia-159-hay-una-version-de-ti-esperando-que-bajes-el-ruido

## Sobre este episodio

La importancia de crear espacios para escucharte y reencontrarte.

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