# Episodios de Oxígeno

322 episodios, del más reciente al más antiguo · página 4. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno

- [Conocer el mundo en bicicleta, con Gerard Castellá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617147-conocer-el-mundo-en-bicicleta-con-gerard-castella) · 12 de noviembre de 2021 · 19 min: Viajamos por el mundo en bicicleta a través de los ojos y palabras de Gerard Castellá, un cicloturista impenitente que descubre paisajes, gentes y experiencias de lo más…
- [Rutas gravel en la Sierra Norte de Madrid](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617148-rutas-gravel-en-la-sierra-norte-de-madrid) · 12 de noviembre de 2021 · 14 min: Nos internamos en "Territorio Gravel" en la Sierra Norte de Madrid de la mano de Clara Palenzuela, responsable de rutas, márketing y comunicación del centro ciclista CicloLodge…
- [OXÍGENO #36 - Conocer el mundo en bici, rutas gravel en Guadarrama y Tamara Lunger](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617149-oxigeno-36-conocer-el-mundo-en-bici-rutas-gravel-en-guadarrama-y-tamara-lunger) · 11 de noviembre de 2021 · 57 min: En este nuevo episodio de Oxígeno viajamos por el mundo en bicicleta a través de los ojos y palabras de Gerard Castellá, un cicloturista impenitente que descubre paisajes, gentes…
- [Cómo montar un vivac y encontrar refugio en la montaña](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617150-como-montar-un-vivac-y-encontrar-refugio-en-la-montana) · 2 de noviembre de 2021 · 16 min: Hablamos con Maykol García, nuestro experto en supervivencia, que nos cuenta cómo montar un vivac en plena naturaleza y encontrar refugio cuando las cosas se ponen feas. Podcast…
- [Guille Cascante y el documental “Balandrau, un infierno helado”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617151-guille-cascante-y-el-documental-balandrau-un-infierno-helado) · 2 de noviembre de 2021 · 24 min: Nos acompaña en el podcast Oxígeno Guille Cascante, director del documental “Balandrau, un infierno helado”. Podcast Oxígeno, con Elena Moro y Jorge Jiménez Ríos.
- [Antonio de la Rosa tras los pasos de Shackleton](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617152-antonio-de-la-rosa-tras-los-pasos-de-shackleton) · 2 de noviembre de 2021 · 19 min: Visita nuestro podcast Antonio de la Rosa, que se va a enfrentar a uno de los retos más importantes de su vida siguiendo las huellas de Ernest Shackleton en la Antártida. Podcast…
- [OXÍGENO #35 - Cómo montar un vivac, Guille Cascante y Antonio de la Rosa tras los pasos de Shackleton](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617153-oxigeno-35-como-montar-un-vivac-guille-cascante-y-antonio-de-la-rosa-tras-los-de) · 29 de octubre de 2021 · 1 h 01 min: Pasado, presente y futuro a través de las historias de nuestros protagonistas. Comenzamos hablando con Maykol García, nuestro experto en supervivencia, que nos cuenta cómo montar…
- [OXÍGENO #34 - Win Hoff, el Hombre de Hielo, y Álex Txikon](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617154-oxigeno-34-win-hoff-el-hombre-de-hielo-y-alex-txikon) · 14 de octubre de 2021 · 31 min: Saludamos en esta edición especial del podcast de Oxígeno a Alex Txikon, recién llegado de Pakistán. Pero nos cuenta su preparación a su próxima expedición invernal y cómo ha…
- [Las nuevas aventuras de Ruta Inti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617155-las-nuevas-aventuras-de-ruta-inti) · 1 de octubre de 2021 · 21 min: Ya hemos tenido anteriormente en el pódcast a nuestros amigos de Ruta Inti, un grupo de expedicionarios que han heredado el espíritu de aquel mítico proyecto de Aventura 92 creado…
- [Edurne Pasaban y la cordada de mujeres en el Breithorn](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617156-edurne-pasaban-y-la-cordada-de-mujeres-en-el-breithorn) · 1 de octubre de 2021 · 24 min: Tenemos de nuevo con nosotros en el podcast de Oxígeno a Edurne Pasaban. La alpinista nos habla de su experiencia acompañando a una cordada de mujeres al Breithorn, en el viaje…
- [Cómo actuar ante una tormenta en la montaña](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617157-como-actuar-ante-una-tormenta-en-la-montana) · 1 de octubre de 2021 · 18 min: Los montañeros tememos la llegada de las tormentas y del mal tiempo. Para hablar de este fenómeno meteorológico tan temido tenemos en El Método Outdoor a Jordi Pons, montañero…
- [OXÍGENO #33 - Edurne Pasabán, las tormentas en la montaña y la nueva expedición de Ruta Inti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617158-oxigeno-33-edurne-pasaban-las-tormentas-en-la-montana-y-la-nueva-expedicion-de) · 30 de septiembre de 2021 · 1 h 07 min: Saludamos en primer lugar a Jordi Pons, nuestro experto de la sección MeteOxígeno, para que nos hable, ahora que hemos entrado en otoño, de las temidas tormentas en montaña. En El…
- [Caro North, el gran espíritu de la aventura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617161-caro-north-el-gran-espiritu-de-la-aventura) · 16 de julio de 2021 · 26 min: Os invitamos a retomar el gran espíritu de la aventura a través de las palabras de Caro North, brillante alpinista y una de las primeras guías de los Alpes. Con ella, además…
- [Los animales centinelas contra los venenos ilegales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617160-los-animales-centinelas-contra-los-venenos-ilegales) · 16 de julio de 2021 · 14 min: Hablamos con Blanca Berzosa, de WWF España, que nos da detalles de una de las grandes amenazas para las especies en nuestro país como los grandes carnívoros o las rapaces: el uso…
- [Libros de outdoor y aventura para disfrutar leyendo en vacaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617159-libros-de-outdoor-y-aventura-para-disfrutar-leyendo-en-vacaciones) · 16 de julio de 2021 · 23 min: Mertixell Álvarez nos trae un extenso listado de libros para aprovechar los pocos descansos que nos tomemos estas vacaciones. Qué sería de la aventura sin las grandes historias…
- [OXÍGENO #32 - Caro North, Blanca Berzosa y libros para leer en vacaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617162-oxigeno-32-caro-north-blanca-berzosa-y-libros-para-leer-en-vacaciones) · 15 de julio de 2021 · 1 h 05 min: En este episodio os invitamos a retomar el gran espíritu de la aventura, merced en parte a las palabras de Caro North, brillante alpinista y una de las primeras guías de los…
- [La cara más solidaria de Álex Txikon](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617164-la-cara-mas-solidaria-de-alex-txikon) · 2 de julio de 2021 · 40 min: Nos visita de nuevo en el podcast de la revista Oxígeno un viejo conocido: Alex Txikon. Como podéis imaginar ya está preparando una nueva expedición, aunque esta vez muy diferente…
- [Los viajes fuera de ruta de Javier Solís](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617163-los-viajes-fuera-de-ruta-de-javier-solis) · 2 de julio de 2021 · 9 min: Os invitamos en esta ocasión a viajar huyendo de los caminos habituales, buscando la soledad y los espacios sorprendentes. Lo hacemos de la mano de Carlos Javier Solís, que nos…
- [OXÍGENO #31 - La faceta más solidaria de Álex Txikon y los viajes fuera de ruta de Javier Solís](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617165-oxigeno-31-la-faceta-mas-solidaria-de-alex-txikon-y-los-viajes-fuera-de-ruta-de) · 1 de julio de 2021 · 52 min: Comenzamos el capítulo 31 del podcast Oxígeno con un viejo conocido, Álex Txikon, que como podéis imaginar ya está preparando una nueva expedición, aunque esta vez muy diferente a…
- [Willy Altadil y la aventura de la Ocean Race Europe](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617168-willy-altadil-y-la-aventura-de-la-ocean-race-europe) · 14 de junio de 2021 · 27 min: Nuestra sección El Sonido de la Aventura nos llega a través del rugido del viento y las olas, con sabor a salitre, y es que nos sumergimos en una de las grandes aventuras de todos…
- [Cómo vadear ríos y qué hacer en caso de emergencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617167-como-vadear-rios-y-que-hacer-en-caso-de-emergencia) · 14 de junio de 2021 · 16 min: Hablamos una vez más con nuestro nuestro experto en Supervivencia, Maykol García. En esta ocasión nos da varios consejos sobre cómo desplazarnos y vadear ríos. Además, nos explica…
- [El liderazgo en las grandes expediciones de la historia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617166-el-liderazgo-en-las-grandes-expediciones-de-la-historia) · 14 de junio de 2021 · 19 min: Los grandes exploradores sabían mucho de liderazgo, gestión de equipos y cómo actuar ante situaciones adversas. De ello hablamos con Javier Cacho, conocedor de las principales…
- [OXÍGENO #30 - Willy Altadil, desplazamiento en los ríos y el liderazgo de las grandes expediciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617169-oxigeno-30-willy-altadil-desplazamiento-en-los-rios-y-el-liderazgo-de-las) · 11 de junio de 2021 · 1 h 05 min: Capítulo 30 de Oxígeno, protagonizado en primer lugar por Willy Altadil, recién llegado a Alicante participando en The Ocean Race Europe a bordo del barco Mirpuri Foundation…
- [Guillermo Marcelo y su inolvidable viaje por América en trotineta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617173-guillermo-marcelo-y-su-inolvidable-viaje-por-america-en-trotineta) · 28 de mayo de 2021 · 19 min: Vuelven las Jornadas de los Grandes Viajes y tenemos con nosotros a uno de sus invitados de esta edición, Guillermo Marcelo, que se pegó un viaje inolvidable por América de una…
- [Héctor Salvador y su descenso a las más oscuras profundidades marinas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617172-hector-salvador-y-su-descenso-a-las-mas-oscuras-profundidades-marinas) · 28 de mayo de 2021 · 20 min: Un gran viaje y una fuerte apuesta exploratoria y científica. Es la aventura de Héctor Salvador, primer español en descender a la fosa de las Marianas. Nada menos que hasta los…
- [Rescate y amistad en la montaña: la historia de Marc Sellarés y Ricard Balaguer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617171-rescate-y-amistad-en-la-montana-la-historia-de-marc-sellares-y-ricard-balaguer) · 28 de mayo de 2021 · 17 min: Marc Sellarés y Ricard Balaguer fueron protagonistas de una emotiva historia de supervivencia que además de enseñarnos mucho sobre ellos a nivel humano, también sobre la eterna…
- [Cómo cuidar nuestros pies para las largas caminatas en la naturaleza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617170-como-cuidar-nuestros-pies-para-las-largas-caminatas-en-la-naturaleza) · 28 de mayo de 2021 · 17 min: En nuestra sección El Método Outdoor en esta ocasión os traemos unos buenos consejos del podologo Alfonso Martínez Nova para cuidar vuestros pies. Sobre todo ahora que llega la…
- [OXÍGENO #29 - La historia de Sellarés y Balaguer, grandes viajes y consejos para cuidar los pies](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617174-oxigeno-29-la-historia-de-sellares-y-balaguer-grandes-viajes-y-consejos-para-los) · 27 de mayo de 2021 · 1 h 17 min: Marc Sellarés y Ricard Balaguer fueron protagonistas de una emotiva historia de supervivencia que además de enseñarnos mucho sobre ellos a nivel humano, también sobre la eterna…
- [Outdoor sostenible con Ternua Group](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617176-outdoor-sostenible-con-ternua-group) · 30 de abril de 2021 · 25 min: En nuestra sección “Somos Sostenibles” hablamos de una de las marcas de outdoor pioneras en sostenibilidad, Ternua Group. Para ello nos comunicamos con su director de innovación…
- [“Aupa Pou”, una vida de aventuras trasladada al papel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617175-aupa-pou-una-vida-de-aventuras-trasladada-al-papel) · 30 de abril de 2021 · 20 min: En nuestra sección El sonido de la Aventura tenemos en esta ocasión a dos de los grandes personajes de la cultura de montaña y la exploración: Iker y Eneko Pou. Los hermanos están…
- [Bicicletas gravel y eléctricas, con Julio Vicioso de BIKE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617177-bicicletas-gravel-y-electricas-con-julio-vicioso-de-bike) · 30 de abril de 2021 · 26 min: Tenemos un nuevo crossover en nuestro podcast: si hace poco lo hicimos con nuestra revista hermana Trail Run, ahora lo hacemos con otra, esta vez, una “hermana mayor”: os hablamos…
- [OXÍGENO #27 - Mountain Bike, sostenibilidad con Ternua Group y los hermanos Pou](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617178-oxigeno-27-mountain-bike-sostenibilidad-con-ternua-group-y-los-hermanos-pou) · 29 de abril de 2021 · 1 h 13 min: Iniciamos el capítulo 27 de Oxígeno hablando de Mountain Bike. Y lo hacemos con una de las personas que más sabe de ello: Julio Vicioso, director de la revista BIKE, que lleva 25…
- [Cómo actuar ante un accidente en la naturaleza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617181-como-actuar-ante-un-accidente-en-la-naturaleza) · 16 de abril de 2021 · 20 min: En nuestra sección “El Método Outdoor” aprendemos a cómo actuar ante un accidente en la naturaleza gracias a los consejos de Alejandro Sánchez Abril, técnico en conducción de…
- [Las aventuras en Kayak de Aniol Serrasoles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617180-las-aventuras-en-kayak-de-aniol-serrasoles) · 16 de abril de 2021 · 29 min: En esta ocasión nos dejamos llevar por los ríos de la aventura. Hablamos en conexión con la Patagonia con Aniol Serrasoles, uno de los grandes kayakistas de exploración de nuestro…
- [Los hitos polares de la exploradora Ingrid Ortlieb](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617179-los-hitos-polares-de-la-exploradora-ingrid-ortlieb) · 16 de abril de 2021 · 20 min: Nuestra invitada ha hecho historia en el ámbito de la exploración. Viajamos al agua helada y a los entornos polares con Ingrid Ortlieb, exploradora polar. Una mujer capaz de…
- [OXÍGENO #26 - Aniol Serrasoles, Ingrid Ortlieb y accidentes en la naturaleza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617182-oxigeno-26-aniol-serrasoles-ingrid-ortlieb-y-accidentes-en-la-naturaleza) · 15 de abril de 2021 · 1 h 10 min: En el capítulo 26 de Oxígeno nos dejamos llevar por los ríos de la aventura. Hablamos con Aniol Serrasoles, uno de los grandes kayakistas de exploración de nuestro tiempo. Aniol…
- [Alex Txikón y El sonido de la aventura: Manaslu invernal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617183-alex-txikon-y-el-sonido-de-la-aventura-manaslu-invernal) · 5 de abril de 2021 · 50 min: Álex Txikón nos habla de su última expedición invernal en el Manaslu, junto a Simone Moro y su intento de ascenso, de la convivencia en el campamento base, de cómo ha visto la…
- [Sostenibilidad y turismo con Esther Murciano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617184-sostenibilidad-y-turismo-con-esther-murciano) · 5 de abril de 2021 · 20 min: Reflexionamos sobre estas cuestiones con Esther Murciano sobre los viajes. El resurgimiento de la naturaleza durante el periodo de confinamiento nos ha hecho reflexionar a los…
- [Trekking en Colombia con Javi González](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617185-trekking-en-colombia-con-javi-gonzalez) · 5 de abril de 2021 · 19 min: Nuestro compañero Javi González nos cuenta su último viaje a Bogotá para descubrir las posibilidades outdoor de la ciudad y alrededores de la capital colombiana. Extracto del…
- [Alex Txikón: El sonido de la aventura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/6033838-alex-txikon-el-sonido-de-la-aventura) · 5 de abril de 2021 · 50 min: Álex Txikón nos habla de su última expedición invernal en el Manaslu, junto a Simone Moro y su intento de ascenso, de la convivencia en el campamento base, de cómo ha visto la…
- [OXIGENO #25 - Manaslu invernal con Alex Txikon, viajar sosteniblemente con Esther Murciano y Bogotá con Javi González](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617186-oxigeno-25-manaslu-invernal-con-alex-txikon-viajar-sosteniblemente-con-esther-y) · 1 de abril de 2021 · 1 h 32 min: En el número #25 de nuestro podcast, Álex Txikón nos habla de su última expedición invernal en el Manaslu, junto a Simone Moro y su intento de ascenso, de la convivencia en el…
- [Ana Azpi, las aventuras de una alpinista novata en Campo Base del Manaslu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617189-ana-azpi-las-aventuras-de-una-alpinista-novata-en-campo-base-del-manaslu) · 19 de marzo de 2021 · 20 min: Hablamos con la ilustradora y amante de la montaña Ana Azpi. Ana regresó recientemente de su viaje al Manaslu y nos explica cómo vivió una novata en esas aventuras la vida durante…
- [Turismo outdoor y deportivo en La Palma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617188-turismo-outdoor-y-deportivo-en-la-palma) · 19 de marzo de 2021 · 23 min: Viajamos a la isla de la Palma, para conocer los planes de turismo outdoor y deportivos que nos ofrece este enclave canario tan especial. Lo hacemos de la mano de su Consejero de…
- [Lina Quesada y los planes para su próxima expedición al K2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617187-lina-quesada-y-los-planes-para-su-proxima-expedicion-al-k2) · 19 de marzo de 2021 · 22 min: Charlamos en el podcast de la revista Oxígeno con la alpinista Lina Quesada. Nos habla de los planes para su próxima expedición al K2 este próximo verano y también nos cuenta cómo…
- [OXÍGENO #24 - Lina Quesada, Ana Azpi y turismo outdoor en La Palma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617190-oxigeno-24-lina-quesada-ana-azpi-y-turismo-outdoor-en-la-palma) · 18 de marzo de 2021 · 1 h 07 min: En el capítulo #23 del podcast de la revista Oxígeno saludamos en primer lugar a la alpinista Lina Quesada, que nos habla de los planes para su próxima expedición. La ilustradora…
- [El bushcraft, subsistir en la naturaleza de forma sostenible](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617193-el-bushcraft-subsistir-en-la-naturaleza-de-forma-sostenible) · 5 de marzo de 2021 · 22 min: En la sección ‘El Método Outdoor’, nuestro experto en Supervivencia Maykol García nos lleva a las raíces de la sostenibilidad: el bushcraft, o las técnicas y habilidades para…
- [Hilo Moreno y la expedición Antártida Inexplorada en Trineo de Viento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617192-hilo-moreno-y-la-expedicion-antartida-inexplorada-en-trineo-de-viento) · 5 de marzo de 2021 · 31 min: El montañero y aventurero Hilo Moreno nos habla de la expedición ‘Antártida Inexplorada’ del eco-vehículo polar español Trineo de Viento. Todo un hito de la exploración polar, no…
- [Rutas viajeras en bicicleta, con Piter G. Padilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617191-rutas-viajeras-en-bicicleta-con-piter-g-padilla) · 5 de marzo de 2021 · 10 min: Nos subimos en la bicicleta con Piter G. Padilla, responsable de Viajes Oxígeno. La bici es una de las formas de viajar más sostenibles que hay. Por eso, Piter nos plantea…
- [OXÍGENO #23 - Expedición Trineo de Viento, el bushcraft y viajes cicloturistas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617194-oxigeno-23-expedicion-trineo-de-viento-el-bushcraft-y-viajes-cicloturistas) · 4 de marzo de 2021 · 1 h 06 min: Empezamos nuestro nuevo capítulo, dedicado al outdoor y la aventura sostenible, con Hilo Moreno. El montañero y aventurero nos habla de la expedición ‘Antártida Inexplorada’ del…
- [OXÍGENO - Especial entrevista a Kilian Jornet](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617195-oxigeno-especial-entrevista-a-kilian-jornet) · 1 de marzo de 2021 · 34 min: El director de la revista y el podcast Trail Run, Depa, y la directora de Oxígeno, Elena Moro, entrevistan a Kilian Jornet. El corredor, alpinista y activista por el medioambiente…

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