# OXÍGENO #34 - Win Hoff, el Hombre de Hielo, y Álex Txikon

Episodio de [Oxígeno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno), de Sport Life Ibérica.

- Publicado: 14 de octubre de 2021
- Duración: 31 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/46970000/cap_tulo_34_ox_geno.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno/episodio/1617154-oxigeno-34-win-hoff-el-hombre-de-hielo-y-alex-txikon

## Sobre este episodio

Saludamos en esta edición especial del podcast de Oxígeno a Alex Txikon, recién llegado de Pakistán. Pero nos cuenta su preparación a su próxima expedición invernal y cómo ha entrenado sumergiéndose en agua congelada. Lo ha hecho siguiendo el Método Win Hoff. Y para contar este entrenamiento, hablamos también con el propio Win Hoff, conocido como “El hombre de Hielo”, por su adaptación a las temperaturas extremas. Interviene además Paul Williams, el amigo que les ha puesto en contacto. Podcast Oxígeno, con Elena Moro y Jorge Jiménez Ríos.

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