# Episodios de Oxígeno

275 episodios, del más reciente al más antiguo · página 3. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073

- [Libros sobre grandes rescates en la montaña, con Meritxel Álvarez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033783-libros-sobre-grandes-rescates-en-la-montana-con-meritxel-alvarez) · 1 de febrero de 2022 · 17 min: Meritxell Álvarez es toda una fuente de referencias literarias. Esta vez vamos a interrogarla sobre esas obras imprescindibles que han propiciado los grandes rescates en montaña…
- [Todos los detalles de la segunda temporada de Rescate con sus creadores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033784-todos-los-detalles-de-la-segunda-temporada-de-rescate-con-sus-creadores) · 1 de febrero de 2022 · 26 min: Ya tenemos con nosotros la segunda temporada de "Rescate", la exitosa serie dirigida por Dani Salas y co-producida por Dokumalia y Radio Televisión Española, en la que acompañamos…
- [Mujeres en forma a cualquier edad, con Alberto García Bataller](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033785-mujeres-en-forma-a-cualquier-edad-con-alberto-garcia-bataller) · 1 de febrero de 2022 · 16 min: Alberto García Bataller, a quien hemos tenido ya anteriormente en el podcast de Oxígeno, regresa a nuestros micrófonos para poner a todas las mujeres en forma según las diferentes…
- [OXÍGENO #40 - Rescate, Nuria Castán, libros de aventura y mujeres en forma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033786-oxigeno-40-rescate-nuria-castan-libros-de-aventura-y-mujeres-en-forma) · 28 de enero de 2022 · 1 h 34 min: Ya tenemos con nosotros la segunda temporada de "Rescate", la exitosa serie dirigida por Dani Salas y co-producida por Dokumalia y Radio Televisión Española, en la que acompañamos…
- [Kayak por los ríos salvajes de Islandia con Mikel Sarasola](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033787-kayak-por-los-rios-salvajes-de-islandia-con-mikel-sarasola) · 13 de enero de 2022 · 18 min: Hablamos con Mikel Sarasola. El kayakista extremo nos cuenta su expedición en los salvajes ríos de Islandia junto a Aniol Serrasolses y Aleix Salvat, que también hacía de cámara…
- [Cómo actuar si llega el temido apagón, con Maykol García](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033788-como-actuar-si-llega-el-temido-apagon-con-maykol-garcia) · 13 de enero de 2022 · 22 min: De nuevo tenemos en el podcast a Maykol García, con quien nos sumergimos en un tema muy candente: qué hacer si llega el temido apagón y cómo gestionar la energía en situaciones…
- [Cinco ascensiones en las cordilleras de la península, con Juanjo Alonso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033789-cinco-ascensiones-en-las-cordilleras-de-la-peninsula-con-juanjo-alonso) · 13 de enero de 2022 · 16 min: Nuestro experto en rutas Juanjo Alonso nos propone 5 ascensiones en las cordilleras de nuestra península para que las apuntéis en vuestra lista de “deberes” de esta temporada…
- [OXÍGENO #39 - Ascensiones en la Península, qué hacer si llega un gran apagón y Kayak en Islandia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033790-oxigeno-39-ascensiones-en-la-peninsula-que-hacer-si-llega-un-gran-apagon-y-kayak) · 13 de enero de 2022 · 58 min: Iniciamos el episodio con nuestro experto en rutas Juanjo Alonso, que nos propone 5 ascensiones en las cordilleras de nuestra península para que las apuntéis en vuestra lista de…
- [Álex González y Jaume Peiró: conocemos a los Couple Climbers](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033791-alex-gonzalez-y-jaume-peiro-conocemos-a-los-couple-climbers) · 13 de diciembre de 2021 · 15 min: Álex González y Jaumé Peiro, también conocidos como Couple Climbers, es una muy prometedora cordada que a pesar de una insultante juventud ya comienza a dar ejemplo con su…
- [Viaje a los paisajes de Georgia de la mano de Gracia Martínez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033792-viaje-a-los-paisajes-de-georgia-de-la-mano-de-gracia-martinez) · 13 de diciembre de 2021 · 22 min: Gracia Martínez ha vivido en 5 países y ha visitado más de 60. Autora del blog http://living-la-vida-georgia.com/, hoy es nuestra entrevistada. En esta conversación nos habla de…
- [Luis Miguel Soriano, el retrato de las cumbres míticas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033793-luis-miguel-soriano-el-retrato-de-las-cumbres-miticas) · 13 de diciembre de 2021 · 24 min: Desde hace más de 25 años, Luis Miguel Soriano es un habitual de las crónicas montañeras. De caracter renacentista, es tanto un pintor, como un cámara, como un alpinista, y con el…
- [OXÍGENO #38 - La cámara de Luis Miguel Soriano, Couple Climbers y aventuras en Georgia con Gracia Martínez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033794-oxigeno-38-la-camara-de-luis-miguel-soriano-couple-climbers-y-aventuras-en-con) · 10 de diciembre de 2021 · 1 h 05 min: Compartimos micrófono con Luis Miguel Soriano, cuya cámara no sólo ha recogido instantes fundamentales de cordilleras de medio mundo, también ha retratado la relación del ser…
- [Una noche invernal a la intemperie con Alex Txikon](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033795-una-noche-invernal-a-la-intemperie-con-alex-txikon) · 29 de noviembre de 2021 · 15 min: Recién regresamos a la realidad después de pasar un fin de semana de ensueño (y de sueño) en el Pirineo, compartiendo una noche invernal a la intemperie junto a Alex Txikon y 15…
- [Un vivac solidario con Lluis Trillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033796-un-vivac-solidario-con-lluis-trillo) · 29 de noviembre de 2021 · 15 min: Charlamos con Lluis Trillo, responsable de Bivac.org, una comunidad de montañeros que ha lanzado una iniciativa altruista que combina el amor por las montañas con la solidaridad…
- [Claudia Galicia, arquitecta técnica y atleta outdoor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033797-claudia-galicia-arquitecta-tecnica-y-atleta-outdoor) · 29 de noviembre de 2021 · 12 min: Lo primero que llama la atención al buscar el nombre Claudia Galicia en internet y entrar en su web es la presentación con sus dos perfiles: su arquitecta técnica y atleta…
- [OXÍGENO #37 - Noche a la intemperie con Alex Txikon, Claudia Galicia y un vivac solidario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033798-oxigeno-37-noche-a-la-intemperie-con-alex-txikon-claudia-galicia-y-un-vivac) · 25 de noviembre de 2021 · 44 min: Recién regresamos a la realidad después de pasar un fin de semana de ensueño (y de sueño) en el Pirineo, compartiendo una noche invernal a la intemperie junto a Alex Txikon y 15…
- [Tamara Lunger y su Tamara Tour Spain: a por los tresmiles españoles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033799-tamara-lunger-y-su-tamara-tour-spain-a-por-los-tresmiles-espanoles) · 12 de noviembre de 2021 · 22 min: Ascender una gran montaña es toda una galaxia de emociones, un universo de extremos que conoce en su plenitud Tamara Lunger. La gran alpinista italiana se ha reconciliado con la…
- [Conocer el mundo en bicicleta, con Gerard Castellá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033800-conocer-el-mundo-en-bicicleta-con-gerard-castella) · 12 de noviembre de 2021 · 19 min: Viajamos por el mundo en bicicleta a través de los ojos y palabras de Gerard Castellá, un cicloturista impenitente que descubre paisajes, gentes y experiencias de lo más…
- [Rutas gravel en la Sierra Norte de Madrid](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033801-rutas-gravel-en-la-sierra-norte-de-madrid) · 12 de noviembre de 2021 · 14 min: Nos internamos en "Territorio Gravel" en la Sierra Norte de Madrid de la mano de Clara Palenzuela, responsable de rutas, márketing y comunicación del centro ciclista CicloLodge…
- [OXÍGENO #36 - Conocer el mundo en bici, rutas gravel en Guadarrama y Tamara Lunger](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033802-oxigeno-36-conocer-el-mundo-en-bici-rutas-gravel-en-guadarrama-y-tamara-lunger) · 11 de noviembre de 2021 · 57 min: En este nuevo episodio de Oxígeno viajamos por el mundo en bicicleta a través de los ojos y palabras de Gerard Castellá, un cicloturista impenitente que descubre paisajes, gentes…
- [Cómo montar un vivac y encontrar refugio en la montaña](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033803-como-montar-un-vivac-y-encontrar-refugio-en-la-montana) · 2 de noviembre de 2021 · 16 min: Hablamos con Maykol García, nuestro experto en supervivencia, que nos cuenta cómo montar un vivac en plena naturaleza y encontrar refugio cuando las cosas se ponen feas. Podcast…
- [Guille Cascante y el documental “Balandrau, un infierno helado”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033804-guille-cascante-y-el-documental-balandrau-un-infierno-helado) · 2 de noviembre de 2021 · 23 min: Nos acompaña en el podcast Oxígeno Guille Cascante, director del documental “Balandrau, un infierno helado”. Podcast Oxígeno, con Elena Moro y Jorge Jiménez Ríos.
- [Antonio de la Rosa tras los pasos de Shackleton](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033805-antonio-de-la-rosa-tras-los-pasos-de-shackleton) · 2 de noviembre de 2021 · 19 min: Visita nuestro podcast Antonio de la Rosa, que se va a enfrentar a uno de los retos más importantes de su vida siguiendo las huellas de Ernest Shackleton en la Antártida. Podcast…
- [OXÍGENO #35 - Cómo montar un vivac, Guille Cascante y Antonio de la Rosa tras los pasos de Shackleton](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033806-oxigeno-35-como-montar-un-vivac-guille-cascante-y-antonio-de-la-rosa-tras-los-de) · 29 de octubre de 2021 · 1 h 01 min: Pasado, presente y futuro a través de las historias de nuestros protagonistas. Comenzamos hablando con Maykol García, nuestro experto en supervivencia, que nos cuenta cómo montar…
- [OXÍGENO #34 - Win Hoff, el Hombre de Hielo, y Álex Txikon](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033807-oxigeno-34-win-hoff-el-hombre-de-hielo-y-alex-txikon) · 14 de octubre de 2021 · 31 min: Saludamos en esta edición especial del podcast de Oxígeno a Alex Txikon, recién llegado de Pakistán. Pero nos cuenta su preparación a su próxima expedición invernal y cómo ha…
- [Las nuevas aventuras de Ruta Inti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033808-las-nuevas-aventuras-de-ruta-inti) · 1 de octubre de 2021 · 21 min: Ya hemos tenido anteriormente en el pódcast a nuestros amigos de Ruta Inti, un grupo de expedicionarios que han heredado el espíritu de aquel mítico proyecto de Aventura 92 creado…
- [Edurne Pasaban y la cordada de mujeres en el Breithorn](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033809-edurne-pasaban-y-la-cordada-de-mujeres-en-el-breithorn) · 1 de octubre de 2021 · 24 min: Tenemos de nuevo con nosotros en el podcast de Oxígeno a Edurne Pasaban. La alpinista nos habla de su experiencia acompañando a una cordada de mujeres al Breithorn, en el viaje…
- [Cómo actuar ante una tormenta en la montaña](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033810-como-actuar-ante-una-tormenta-en-la-montana) · 1 de octubre de 2021 · 18 min: Los montañeros tememos la llegada de las tormentas y del mal tiempo. Para hablar de este fenómeno meteorológico tan temido tenemos en El Método Outdoor a Jordi Pons, montañero…
- [OXÍGENO #33 - Edurne Pasaban, las tormentas en la montaña y la nueva expedición de Ruta Inti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033811-oxigeno-33-edurne-pasaban-las-tormentas-en-la-montana-y-la-nueva-expedicion-de) · 30 de septiembre de 2021 · 1 h 07 min: Saludamos en primer lugar a Jordi Pons, nuestro experto de la sección MeteOxígeno, para que nos hable, ahora que hemos entrado en otoño, de las temidas tormentas en montaña. En El…
- [Los animales centinelas contra los venenos ilegales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033812-los-animales-centinelas-contra-los-venenos-ilegales) · 16 de julio de 2021 · 14 min: Hablamos con Blanca Berzosa, de WWF España, que nos da detalles de una de las grandes amenazas para las especies en nuestro país como los grandes carnívoros o las rapaces: el uso…
- [Libros de outdoor y aventura para disfrutar leyendo en vacaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033813-libros-de-outdoor-y-aventura-para-disfrutar-leyendo-en-vacaciones) · 16 de julio de 2021 · 23 min: Mertixell Álvarez nos trae un extenso listado de libros para aprovechar los pocos descansos que nos tomemos estas vacaciones. Qué sería de la aventura sin las grandes historias…
- [Caro North, el gran espíritu de la aventura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033814-caro-north-el-gran-espiritu-de-la-aventura) · 16 de julio de 2021 · 26 min: Os invitamos a retomar el gran espíritu de la aventura a través de las palabras de Caro North, brillante alpinista y una de las primeras guías de los Alpes. Con ella, además…
- [OXÍGENO #32 - Caro North, Blanca Berzosa y libros para leer en vacaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033815-oxigeno-32-caro-north-blanca-berzosa-y-libros-para-leer-en-vacaciones) · 15 de julio de 2021 · 1 h 05 min: En este episodio os invitamos a retomar el gran espíritu de la aventura, merced en parte a las palabras de Caro North, brillante alpinista y una de las primeras guías de los…
- [Los viajes fuera de ruta de Javier Solís](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033816-los-viajes-fuera-de-ruta-de-javier-solis) · 2 de julio de 2021 · 9 min: Os invitamos en esta ocasión a viajar huyendo de los caminos habituales, buscando la soledad y los espacios sorprendentes. Lo hacemos de la mano de Carlos Javier Solís, que nos…
- [La cara más solidaria de Álex Txikon](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033817-la-cara-mas-solidaria-de-alex-txikon) · 2 de julio de 2021 · 40 min: Nos visita de nuevo en el podcast de la revista Oxígeno un viejo conocido: Alex Txikon. Como podéis imaginar ya está preparando una nueva expedición, aunque esta vez muy diferente…
- [OXÍGENO #31 - La faceta más solidaria de Álex Txikon y los viajes fuera de ruta de Javier Solís](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033818-oxigeno-31-la-faceta-mas-solidaria-de-alex-txikon-y-los-viajes-fuera-de-ruta-de) · 1 de julio de 2021 · 52 min: Comenzamos el capítulo 31 del podcast Oxígeno con un viejo conocido, Álex Txikon, que como podéis imaginar ya está preparando una nueva expedición, aunque esta vez muy diferente a…
- [El liderazgo en las grandes expediciones de la historia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033819-el-liderazgo-en-las-grandes-expediciones-de-la-historia) · 14 de junio de 2021 · 19 min: Los grandes exploradores sabían mucho de liderazgo, gestión de equipos y cómo actuar ante situaciones adversas. De ello hablamos con Javier Cacho, conocedor de las principales…
- [Cómo vadear ríos y qué hacer en caso de emergencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033820-como-vadear-rios-y-que-hacer-en-caso-de-emergencia) · 14 de junio de 2021 · 16 min: Hablamos una vez más con nuestro nuestro experto en Supervivencia, Maykol García. En esta ocasión nos da varios consejos sobre cómo desplazarnos y vadear ríos. Además, nos explica…
- [Willy Altadil y la aventura de la Ocean Race Europe](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033821-willy-altadil-y-la-aventura-de-la-ocean-race-europe) · 14 de junio de 2021 · 27 min: Nuestra sección El Sonido de la Aventura nos llega a través del rugido del viento y las olas, con sabor a salitre, y es que nos sumergimos en una de las grandes aventuras de todos…
- [OXÍGENO #30 - Willy Altadil, desplazamiento en los ríos y el liderazgo de las grandes expediciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033822-oxigeno-30-willy-altadil-desplazamiento-en-los-rios-y-el-liderazgo-de-las) · 11 de junio de 2021 · 1 h 05 min: Capítulo 30 de Oxígeno, protagonizado en primer lugar por Willy Altadil, recién llegado a Alicante participando en The Ocean Race Europe a bordo del barco Mirpuri Foundation…
- [Cómo cuidar nuestros pies para las largas caminatas en la naturaleza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033823-como-cuidar-nuestros-pies-para-las-largas-caminatas-en-la-naturaleza) · 28 de mayo de 2021 · 17 min: En nuestra sección El Método Outdoor en esta ocasión os traemos unos buenos consejos del podologo Alfonso Martínez Nova para cuidar vuestros pies. Sobre todo ahora que llega la…
- [Rescate y amistad en la montaña: la historia de Marc Sellarés y Ricard Balaguer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033824-rescate-y-amistad-en-la-montana-la-historia-de-marc-sellares-y-ricard-balaguer) · 28 de mayo de 2021 · 17 min: Marc Sellarés y Ricard Balaguer fueron protagonistas de una emotiva historia de supervivencia que además de enseñarnos mucho sobre ellos a nivel humano, también sobre la eterna…
- [Héctor Salvador y su descenso a las más oscuras profundidades marinas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033825-hector-salvador-y-su-descenso-a-las-mas-oscuras-profundidades-marinas) · 28 de mayo de 2021 · 20 min: Un gran viaje y una fuerte apuesta exploratoria y científica. Es la aventura de Héctor Salvador, primer español en descender a la fosa de las Marianas. Nada menos que hasta los…
- [Guillermo Marcelo y su inolvidable viaje por América en trotineta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033826-guillermo-marcelo-y-su-inolvidable-viaje-por-america-en-trotineta) · 28 de mayo de 2021 · 19 min: Vuelven las Jornadas de los Grandes Viajes y tenemos con nosotros a uno de sus invitados de esta edición, Guillermo Marcelo, que se pegó un viaje inolvidable por América de una…
- [OXÍGENO #29 - La historia de Sellarés y Balaguer, grandes viajes y consejos para cuidar los pies](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033827-oxigeno-29-la-historia-de-sellares-y-balaguer-grandes-viajes-y-consejos-para-los) · 27 de mayo de 2021 · 1 h 17 min: Marc Sellarés y Ricard Balaguer fueron protagonistas de una emotiva historia de supervivencia que además de enseñarnos mucho sobre ellos a nivel humano, también sobre la eterna…
- [Bicicletas gravel y eléctricas, con Julio Vicioso de BIKE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033828-bicicletas-gravel-y-electricas-con-julio-vicioso-de-bike) · 30 de abril de 2021 · 26 min: Tenemos un nuevo crossover en nuestro podcast: si hace poco lo hicimos con nuestra revista hermana Trail Run, ahora lo hacemos con otra, esta vez, una “hermana mayor”: os hablamos…
- [“Aupa Pou”, una vida de aventuras trasladada al papel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033829-aupa-pou-una-vida-de-aventuras-trasladada-al-papel) · 30 de abril de 2021 · 20 min: En nuestra sección El sonido de la Aventura tenemos en esta ocasión a dos de los grandes personajes de la cultura de montaña y la exploración: Iker y Eneko Pou. Los hermanos están…
- [Outdoor sostenible con Ternua Group](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033830-outdoor-sostenible-con-ternua-group) · 30 de abril de 2021 · 25 min: En nuestra sección “Somos Sostenibles” hablamos de una de las marcas de outdoor pioneras en sostenibilidad, Ternua Group. Para ello nos comunicamos con su director de innovación…
- [OXÍGENO #27 - Mountain Bike, sostenibilidad con Ternua Group y los hermanos Pou](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033831-oxigeno-27-mountain-bike-sostenibilidad-con-ternua-group-y-los-hermanos-pou) · 29 de abril de 2021 · 1 h 13 min: Iniciamos el capítulo 27 de Oxígeno hablando de Mountain Bike. Y lo hacemos con una de las personas que más sabe de ello: Julio Vicioso, director de la revista BIKE, que lleva 25…
- [Los hitos polares de la exploradora Ingrid Ortlieb](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oxigeno-1596073/episodio/6033832-los-hitos-polares-de-la-exploradora-ingrid-ortlieb) · 16 de abril de 2021 · 20 min: Nuestra invitada ha hecho historia en el ámbito de la exploración. Viajamos al agua helada y a los entornos polares con Ingrid Ortlieb, exploradora polar. Una mujer capaz de…

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