# Cómo usar la técnica Pomodoro

Episodio de [Otro Público con José Miguel Villouta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otro-publico-con-jose-miguel-villouta), de José Miguel Villouta.

- Publicado: 27 de noviembre de 2023
- Duración: 25 min
- Temporada 1, episodio 136
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/62f68c541a9b9f0012dff183/e/656338eda21bff0011f41479/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otro-publico-con-jose-miguel-villouta/episodio/11509995-como-usar-la-tecnica-pomodoro

## Sobre este episodio

En este episodio de 'Otro Público', nos adentraremos en la técnica del Pomodoro, una de las estrategias más famosas y revolucionarias en el mundo de la productividad. ¿Te has preguntado alguna vez cómo algo tan simple como un temporizador puede transformar completamente nuestra manera de trabajar y estudiar? Hoy, no solo aprenderemos cómo aplicar esta técnica para dividir nuestro tiempo y tareas de manera eficiente, sino también cómo manejar esas interrupciones que tanto nos distraen, internas y externas. Hablaremos sobre la importancia de los descansos estratégicos y cómo pueden ayudarnos a recargar energías y mantenernos enfocados. Si buscas formas prácticas de mejorar tu productividad y autogestión, este episodio es para ti. Prepárate para descubrir cómo la técnica del Pomodoro puede cambiar tu vida. Esto es 'Otro Público', el podcast de los que se portan bien. Links para apoyar al podcast: Hazte Patrón Acá: https://www.patreon.com/villouta Propinistas Acá: https://esponsor.com/villouta Paypal: https://bit.ly/46KMKpH Mi stand-up El Gay Difícil exclusivo para los patrones https://bit.ly/3Kx75VY Todos mis links en; https://villouta.start.page Suscríbete a mi lista de correos electrónicos http://eepurl.com/inicqE Playlist para la mañana en Spotify: https://bit.ly/3OhK7o8 Instagram: httpss://instagram.com/josemiguelvillouta Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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