# Cómo flojear bien

Episodio de [Otro Público con José Miguel Villouta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otro-publico-con-jose-miguel-villouta), de José Miguel Villouta.

- Publicado: 19 de enero de 2024
- Duración: 18 min
- Temporada 1, episodio 158
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/62f68c541a9b9f0012dff183/e/65a80b43e299f60016c67f6a/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otro-publico-con-jose-miguel-villouta/episodio/11509961-como-flojear-bien

## Sobre este episodio

En este episodio de 'Otro Público', exploramos cómo navegar por la vida moderna, redefiniendo el éxito y encontrando equilibrio en un mundo hiperactivo. Descubriremos el poder transformador del aburrimiento, la importancia de establecer límites personales, y las estrategias para proteger nuestra salud mental. Soy José Miguel Villouta y esto es Otro Público, el podcast de los que se portan bien. Links para apoyar al podcast: Hazte Patrón Acá: https://www.patreon.com/villouta Propinistas Acá: https://esponsor.com/villouta Paypal: https://bit.ly/46KMKpH Mi stand-up El Gay Difícil exclusivo para los patrones https://bit.ly/3Kx75VY Todos mis links en; https://villouta.start.page Suscríbete a mi lista de correos electrónicos http://eepurl.com/inicqE Playlist para la mañana en Spotify: https://bit.ly/3OhK7o8 Instagram: https://www.instagram.com/josemiguelvillouta Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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