# Salud mental ft. Tracy González

Episodio de [Otra vez, café](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otra-vez-cafe).

- Publicado: 19 de junio de 2026
- Duración: 43 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/109c25574/podcast/play/121683772/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-18%2F2ad0d77c-1042-9636-84c7-bccd9b2a3cf8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otra-vez-cafe/episodio/6350073-salud-mental-ft-tracy-gonzalez

## Sobre este episodio

En este episodio me siento junto a Tracy, mi psicóloga, para hablar de una conversación que muchas veces evitamos dentro de la iglesia: salud mental. Hablamos de ansiedad, productividad, descanso, terapia y fe. De cómo pedir ayuda no nos hace menos espirituales y de por qué la espiritualidad no elimina nuestra humanidad. Porque quizás confiar en Dios y buscar ayuda nunca fueron caminos opuestos. ☕️ ¿Cómo cambiaría tu relación con Dios si te permitieras ser completamente honesto sobre cómo te sientes hoy?

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## Últimos episodios de Otra vez, café

- [Ep. 3 Sembrar.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otra-vez-cafe/episodio/6350072-ep-3-sembrar) · 27 de septiembre de 2026 · 18 min
- [1. Fe](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otra-vez-cafe/episodio/6350074-1-fe) · 8 de abril de 2026 · 23 min
- [Piloto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otra-vez-cafe/episodio/6350075-piloto) · 4 de marzo de 2026 · 20 min