# LESS IS MORE, deja fuera lo que NO TE SIRVE en este 2025 ;)

Episodio de [OTM with Mel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otm-with-mel), de Melanie Longo.

- Publicado: 17 de enero de 2025
- Duración: 17 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/fea07a2c/podcast/play/97180129/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-17%2F393235001-44100-2-6c3ce54a1c5a9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otm-with-mel/episodio/7446429-less-is-more-deja-fuera-lo-que-no-te-sirve-en-este-2025

## Sobre este episodio

¿Qué pasaría si todo lo que crees saber sobre ti mismo estuviera frenando tu crecimiento? En este episodio hablamos de El arte de desaprender : cómo identificar y soltar esas creencias limitantes que arrastras desde hace años, esas ideas que ya no encajan con quién eres o quién quieres ser. Exploramos cómo DESHACERNOS de lo inútil y lo tóxico en nuestra mente, relaciones y hábitos, y por qué “menos es más” no solo es un lema minimalista, sino una filosofía de vida poderosa. Si estás listo para liberarte de lo que pesa y abrir espacio para lo que realmente importa, este episodio es para ti. ¿Te atreves a cuestionarlo todo?

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