# Tuve una depresión. Pero eso no es todo

Episodio de [OTM with Mel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otm-with-mel), de Melanie Longo.

- Publicado: 23 de junio de 2025
- Duración: 5 min
- Temporada 2, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/fea07a2c/podcast/play/104518530/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-23%2F402654372-44100-2-f24a052f41ab9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otm-with-mel/episodio/7446409-tuve-una-depresion-pero-eso-no-es-todo

## Sobre este episodio

Este video es una carta abierta para ti, que tal vez te sientes perdida, en pausa, o atravesando una etapa que no entiendes. Yo también estuve ahí.Este último año me desordenó por completo… y me hizo replantear todo.Me mudé, me alejé de mi comunidad, me operé, cambié de rumbo, pasé por una depresión, y me volví a preguntar quién soy y qué quiero realmente. No fue bonito. Pero fue necesario.A veces crecer no se siente como crecer. Se siente como caos, vacío, soledad.Pero si estás ahí, no estás rota. Estás cambiando.Este es un video que necesitaba hacer para recordármelo a mí… y tal vez para que tú también lo escuches. ✧ Déjame un comentario si algo te resonó. Estoy aquí para leerte. Con cariño,Mel ⏳ Timestamps00:00 el cambio es incómodo 01:21 mi año en resumen 03:04 por fin volví a replantear la vida 04:05 todo tiene sentido 05:01 escribirme aquí abajo, te leo con gusto Conecta conmigo en: ❤️TikTok: @_melanie_longo❤️Spotify : https://open.spotify.com/show/4Rthe05zrdjyVKFSUS98D2 ❤️YouTube : @mel_longo❤️Instagram : @_ melanielongo_

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