# Por qué no deberías tener miedo al cambio + cómo aprender a fluir con la vida

Episodio de [OTM with Mel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otm-with-mel), de Melanie Longo.

- Publicado: 2 de noviembre de 2025
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fea07a2c/podcast/play/110572509/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-2%2F410441967-44100-2-fbdde5accac61.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otm-with-mel/episodio/7446392-por-que-no-deberias-tener-miedo-al-cambio-como-aprender-a-fluir-con-la-vida

## Sobre este episodio

La vida vuelve a llevarme a un nuevo lugar, y esta vez quiero vivir el cambio con calma, conciencia y magia. En este video hablo sobre mi próxima mudanza, cómo gestiono el miedo a cambiar y los rituales que me ayudan a sentirme segura en los nuevos comienzos. Si tú también sientes que tu corazón te pide un cambio… quédate 🌿 timestamps: 0:00 me mudo otra vez 0:56 lo que me enseña el cambio 1:21 que pienso del miedo de los demás 2:20 limpieza profunda, decluttering 3:29 que me hace sentir en casa 4:26 entregate a la energía del universo 5:00 un deseo para ti que me miras Conecta conmigo en:❤️Spotify : https://open.spotify.com/show/4Rthe05zrdjyVKFSUS98D2 ❤️Instagram : @ melanielongo ❤️TikTok: @_melanie_longo ❤️YouTube : @mel_longo Mis favoritos de siempre: Libro que me ayudó en mi camino de crecimiento personal: https://amzn.to/41titdX Mi libreta para escribir sueños: https://amzn.to/41ubbXk Bolis para journaling: https://amzn.to/4mJcZV4 ⚠️ Nota: Estos enlaces son de afiliado, lo que significa que recibo una pequeña comisión si compras, sin costo adicional para ti.

Anterior: [Mi rutina antiinflamatoria: comidas que me ayudaron a sanar mi digestión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otm-with-mel/episodio/7446393-mi-rutina-antiinflamatoria-comidas-que-me-ayudaron-a-sanar-mi-digestion)
Siguiente: [Por qué deberías de leer estos libros este año?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otm-with-mel/episodio/7446391-por-que-deberias-de-leer-estos-libros-este-ano)

## Últimos episodios de OTM with Mel

- [La nueva película de Michael despertó mucho en mí (una conversación muy honesta)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otm-with-mel/episodio/7446388-la-nueva-pelicula-de-michael-desperto-mucho-en-mi-una-conversacion-muy-honesta) · 12 de mayo de 2026 · 18 min
- [Te recomiendo libros según tu gusto musical 🦋](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otm-with-mel/episodio/7446389-te-recomiendo-libros-segun-tu-gusto-musical) · 4 de abril de 2026 · 12 min
- [Cómo los libros me ayudaron a aprender 4 idiomas🤎](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otm-with-mel/episodio/7446390-como-los-libros-me-ayudaron-a-aprender-4-idiomas) · 26 de febrero de 2026 · 12 min
- [Por qué deberías de leer estos libros este año?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otm-with-mel/episodio/7446391-por-que-deberias-de-leer-estos-libros-este-ano) · 3 de enero de 2026 · 12 min
- [Mi rutina antiinflamatoria: comidas que me ayudaron a sanar mi digestión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/otm-with-mel/episodio/7446393-mi-rutina-antiinflamatoria-comidas-que-me-ayudaron-a-sanar-mi-digestion) · 26 de octubre de 2025 · 8 min
