# ¿Por qué hacer dieta no funciona casi nunca?

Episodio de [Oswal Candela - Nutrientrena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oswal-candela-nutrientrena), de Oswal Candela.

- Publicado: 11 de septiembre de 2022
- Duración: 25 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6116a894/podcast/play/57402572/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-8-11%2F038ec77f-fe8d-12fa-ed74-df49aa7fea94.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oswal-candela-nutrientrena/episodio/5827189-por-que-hacer-dieta-no-funciona-casi-nunca

## Sobre este episodio

En este episodio veremos por qué hacer dieta como se hace comúnmente, no suele ayudar mucho para nuestros objetivos. Paralelamente, te daré una guía paso a paso de cómo puedes empezar a implementar estos nuevos hábitos como estilo de vida

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