# Esto te está arruinando la vida

Episodio de [Oswal Candela - Nutrientrena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oswal-candela-nutrientrena), de Oswal Candela.

- Publicado: 27 de noviembre de 2022
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6116a894/podcast/play/61262201/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-10-27%2F5e1ecbfc-5945-a5b8-6b2a-57790d8ee443.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oswal-candela-nutrientrena/episodio/5827180-esto-te-esta-arruinando-la-vida

## Sobre este episodio

Hoy en día tenemos hábitos que hemos normalizado, que restan poco a poco calidad de vida. El día de hoy veremos algunos que se han normalizado y que, con unos simples ajustes, daremos un giro a nuestra salud.

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