Episodios de Oso Trava Podcast
503 episodios · del más reciente al más antiguo · página 6
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¿Existe la Vida Antes de la Muerte?
Send us Fan Mail Una plática esta semana me hizo pensar en la vida después de la muerte y me di cuenta de que hay quienes no saben que también hay vida ANTES de ella. Si te gustó…
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Deja de Buscar Respuestas en Lugares Fáciles
Send us Fan Mail ¿Has escuchado del “efecto farol”? Dejemos de buscar respuestas donde es fácil buscar y empecemos a buscar preguntas donde nos sentimos más incómodos. Si te gustó…
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Separa a la Persona de la Etiqueta que le has Puesto
Send us Fan Mail Despierta y ve las cosas por lo que son y no por lo que tú crees que deberían de ser. Elimina etiquetas y verás como tus relaciones se transforman. Si te gustó el…
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¡No Seas una Persona Gris!
Send us Fan Mail No juegues a ser promedio. Queremos pertenecer y para eso hay que entrar en la “caja”. ¿Sabes qué es lo que estás sacrificando al hacerlo? Usa tus fortalezas para…
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El Fracaso solo es Temporal
Send us Fan Mail La diferencia entre la persistencia y la necedad es solamente el resultado. En los caminos del emprendimiento hay que tener muy claro nuestro objetivo, hay que…
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¿Tomas Decisiones o tienes “Preferencias”?
Send us Fan Mail No hay peor decisión que la que no se toma. ¿Tomas decisiones o tienes “preferencias”? La respuesta puede estarte limitando. Si te gustó el episodio compártelo en…
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Todos Tenemos las Mismas 24 Horas
Send us Fan Mail El tiempo libre no existe, existe el tiempo y que hacemos con él depende de nosotros, todos tenemos las mismas 24 horas, está en nosotros aprovecharlas haciendo…
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Tu Insensibilidad te está Costando
Send us Fan Mail Creo que de las cosas más importantes y transformadoras que he aprendido es el verdadero significado de empatía. Muchos vivimos atrapados en nuestro propio…
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¿Qué estás Viviendo Hoy que Alguna vez Pensaste Imposible?
Send us Fan Mail Todo lo que vivimos existe porque alguien lo imaginó alguna vez. Si no imaginas tú una vida imposible entonces lo único que estás haciendo es materializando su…
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Nunca estás Empezando de 0
Send us Fan Mail ¿Cuántas veces no dejamos de empezar algo porque quisiéramos haberlo empezado antes? ¿Cuántas oportunidades de crear una nueva realidad has dejado pasar? No…
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¿Cuándo fue la Última vez que Escuchaste para Aprender?
Send us Fan Mail ¿Y tú, escuchas para ganar, para solucionar o para aprender? La mayoría del tiempo escuchamos pensando en la respuesta, que vamos a decir, como vamos a ayudar o…
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Somos lo que más Pensamos
Send us Fan Mail Todos los días monta guardia a la puerta de tu mente y verás lo que sucede. Deja de llenarte de información vacía y nutre tus pensamientos con información que te…
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¿Qué Estás Dejando de Hacer por Miedo al Qué Dirán?
Send us Fan Mail El miedo es la principal razón por la que grandes ideas nacen muertas. Hoy quiero compartirles este audio que encontré, lo grabé 3 meses después de lanzar el…
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Vence tu Negatividad
Send us Fan Mail Es súper fácil dejar que un mal sentimiento se convierta en un mal momento, día, semana, año... me pasaba a mí. Trabajando con mi coach me abrió los ojos a los 4…
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¿Tus Miedos se Disfrazan de Optimismo?
Send us Fan Mail ¿Estás atorado en tu situación actual por inercia y te inventas historias para justificar tu falta de acción? Todos conocemos (o somos) esa persona que se cuenta…
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¿Vives Estresado por Compararte?
Send us Fan Mail ¿Puedes imaginar tu vida si perdieras todo lo que tienes? El año pasado decidí usar menos redes sociales porque me robaban la tranquilidad. Hoy las uso más que…
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La vida no te Pasa, solo Reacciona a Quien Eres
Send us Fan Mail Creo que lo que sucede, lo que nos sucede, sale de quienes somos y sobre todo de cómo lo interpretamos. Tenemos el control absoluto sobre lo que pasa porque todo…
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¿Quisieras Regresar el Tiempo?
Send us Fan Mail Al menos hasta hoy parece que es imposible regresar el tiempo. Las veces que nos arrepentimos quedan grabadas para siempre, pero esto no tiene por qué ser así…
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¿Por qué nos Cuesta Tanto Llegar a Nuestro Máximo Potencial?
Send us Fan Mail Hay ciertos coches, sobre todo coches de lujo y deportivos que vienen con un "gobernador" un sistema que limita el desempeño del motor y el coche en general, eso…
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Lo que te Choca te Checa
Send us Fan Mail Tu dolor define tus valores . Cuando sientes una ofensa, es porque algo está yendo en contra de tus valores. Conoce quién eres, cuáles son tus fortalezas y tus…
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¿Quién Eres Cuando Nadie te Ve?
Send us Fan Mail ¿Quién eres cuando nadie te ve? ¿Cuándo nadie puede reclamarte ni aplaudirte? Para siempre actuar con convicción hay que tener muy claros tus valores y tener muy…
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¿Qué es la Duda?
Send us Fan Mail La única manera de eliminar "la duda" es teniendo muy claro quien eres, y sí, es de las preguntas más complejas ¿Quién soy? No, ¿Qué soy? Ni, ¿qué hago? Ni, ¿cómo…
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¿Cómo Sabemos que lo que Estamos Haciendo es lo Correcto?
Send us Fan Mail ¿Cómo podemos comprometernos con el camino si no sabemos que ese camino es el correcto? Si no te comprometes nunca vas a ver los resultados con los que sueñas…
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El Futuro Exponencial
Send us Fan Mail Hay décadas en las que no pasa nada, en las que todo es igual, hay décadas en la que parece que el mundo se ha detenido por completo, pero hay semanas en las que…
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La Importancia de Rodearte de Gente que te Sume
Send us Fan Mail Cuando haces algo que normalmente no harías, cambias un hábito, empiezas una nueva rutina de ejercicio, dejas de salir tanto, dejas de tomar, etc. hay personas…
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El Tiempo lo Haces
Send us Fan Mail En una sesión de preguntas y respuestas alguien me preguntó "¿Si te sobra tiempo?" En este episodio les comparto mi respuesta a esta pregunta y hablo un poco…
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Los Pequeños Hábitos
Send us Fan Mail En este episodio les platico un poco acerca de como los pequeños hábitos pueden ganarle a la procrastinación, meditar no significa sentarte 1 hora, puede ser 1…
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El Arrepentimiento No te Deja Nada
Send us Fan Mail ¿Cómo saber si estoy tomando una buena decisión? Cuando te conoces, tienes claros tus valores y actúas conforme a ellos toda decisión que tomes va a ser la…
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Autosabotaje
Send us Fan Mail En este episodio les platico un poco acerca de cómo salir de un pensamiento negativo, acerca de los pensamientos y cómo podemos cortar estos pensamientos de raíz…
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La Gratitud y los Objetivos
Send us Fan Mail En este episodio tocamos el tema de la ambición y la gratitud, soy fiel creyente de que puedes tener metas gigantes y sentirte agradecido al mismo tiempo, siempre…
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Cómo Trabajo la Mente contra Traición y Crítica
Send us Fan Mail En este episodio les platico un poco acerca de la crítica y la traición, y como yo he lidiado con ellos. Un aplauso y una crítica son exactamente iguales pero una…
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Quítale el Poder al Estrés
Send us Fan Mail Me preguntan mucho acerca de como le hago para manejar el estrés y la ansiedad, el estrés y la ansiedad son parte de la vida de todos pero he aprendido que es…
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Diseña la vida que tu Quieres
Send us Fan Mail ¿Cómo quieres que se vea tu vida en un futuro? ¿Quién quieres ser tú? ¿Hay que sufrir para ganar? En la vida hay que tener muy claro nuestro fin, una vez que…
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Hábitos vs Disciplina
Send us Fan Mail Alinea quien eres y tus acciones van a seguir. La disciplina es solo una extensión natural de nuestra identidad, cuando actúas en relación a ti y tu identidad…
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Liderazgo y Emprendimiento
Send us Fan Mail ¿Cómo ser un mejor líder? En este episodio toco el tema del liderazgo y como todo nuestro entorno influye en nuestra manera de liderar, también platico sobre el…
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Modelos Mentales
Send us Fan Mail En este episodio les platico acerca de los modelos mentales que tenemos y como nosotros somos los únicos responsables de nuestra felicidad, no dejes tu vida a la…
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Cómo Salir de una Mala Racha
Send us Fan Mail Todos hemos tenido malas rachas, es parte de la vida, pero levantarnos está en nosotros, en el episodio de hoy te dejo unos consejos de cómo salir de una mala…
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Cómo Elegir a tu Socio
Send us Fan Mail Una de las preguntas más frecuentes que me hacen es, ¿Cómo elijo a un buen socio?, Es una pregunta que no es sencilla de contestar pero en este episodio te…
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Emprendedor: No Descuides tus Prioridades
Send us Fan Mail Hemos creado una cultura que alaba tener una agenda repleta de citas y juntas, dormir dos horas y dejar nuestra vida personal a un lado en nombre de la…
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No Hay Nada Que Perder
Send us Fan Mail En este episodio toco un poco el tema del miedo y de como el miedo puede prolongar nuestros objetivos. No hay nada que perder, si pasas 5 años en un…
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Somos los que Pensamos
Send us Fan Mail Puedes moldear tu vida a partir de tus pensamientos. Si tu pensamiento es positivo probablemente el resultado sea mejor que si te la pasas viendo el lado negativo…
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La Fatiga de Decisiones
Send us Fan Mail Le damos demasiadas vueltas a las cosas y confundimos eso con estar resolviendo un problema o trabajando hacia una solución. Deja de perder tu tiempo, toma una…
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Donde Pones tu Foco, Pones tu Energía
Send us Fan Mail La única manera de convertir tus sueños en realidad es enfocándote y dándoles importancia. Pon atención a lo que quieres lograr, visualiza tus objetivos ya…
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Un Líder Tiene que Amoldarse a la Situación
Send us Fan Mail En este episodio les platico un poco acerca de como tiene que cambiar un líder en tiempos de paz vs. en tiempos de guerra. En tiempos de guerra una empresa se…
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Time Ownership
Send us Fan Mail En este episodio hablo acerca de ser dueño de tu tiempo, el tiempo es la moneda más valiosa que existe. Nuestro tiempo es de las pocas cosas que podemos…
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Mata la Lista
Send us Fan Mail La actividad sin un propósito drena tu vida de energía, finanzas y valor. Nuestra mentalidad es clave al organizar nuestro día, deja de pensar que tienes que…
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Aprende a Decir que No
Send us Fan Mail Decir que no es la herramienta más poderosa que tenemos para volvernos dueños de nuestro tiempo, en cuanto eliminas todo lo que te distrae de tus prioridades vas…
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Los 4 Pretextos que nos Frenan
Send us Fan Mail En este episodio te platico acerca de los 4 pretextos más comunes que la mayoría de las veces frenan a las personas a cumplir sus objetivos. Son pretextos que he…
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La Importancia de Crear un Buen Sistema
Send us Fan Mail Como James Clear lo dice en su libro Atomic Habits, no te eleves al nivel de tus metas, desciende al nivel de tus sistemas. Una meta es un objetivo específico que…
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La Atención es Energía
Send us Fan Mail Eficiencia es solo hacer más cosas en menos tiempo, pero, ¿A quién le importa eso? De nada sirve hacer más cosas si no estás haciendo las cosas correctas. En este…