# No crees hábitos, crea sistemas.

Episodio de [Oso Trava Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oso-trava-podcast), de Oso Trava.

- Publicado: 30 de mayo de 2023
- Duración: 4 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1595866/episodes/12947886-no-crees-habitos-crea-sistemas.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oso-trava-podcast/episodio/5334530-no-crees-habitos-crea-sistemas

## Sobre este episodio

Send us Fan Mail Me invitaron a hablar en un podcast donde estaba Jimmy Lozano, el entrenador de futbol de la sub 21 varonil que ganó el mundial hace unos años. La platica giró en torno a hábitos, mitos y realidades del mundo deportivo y de la disciplina en general. Algo con lo que coincidimos Jimmy y yo es con la creación de sistemas para alcanzar el alto rendimiento y aquí puedes ver el resumen de qué es lo que pienso sobre crear hábitos y crear sistemas y por qué uno es mejor que el otro.

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