# DOMINA 2026: Cómo dejar de SABOTEARTE

Episodio de [Oso Trava Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oso-trava-podcast), de Oso Trava.

- Publicado: 23 de diciembre de 2025
- Duración: 52 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1595866/episodes/18405416-domina-2026-como-dejar-de-sabotearte.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oso-trava-podcast/episodio/5334390-domina-2026-como-dejar-de-sabotearte

## Sobre este episodio

Send us Fan Mail ¿Por qué sigues fallándote… aunque sabes exactamente qué tienes que hacer? Este live no es motivacional. Es una conversación incómoda, pero necesaria, sobre el autosabotaje, el miedo y la razón real por la que dejamos nuestras metas en pausa. No te falta disciplina. Te falta valentía para cumplirte. En esta sesión vas a descubrir: ✅ Por qué el autosabotaje no es flojera, es miedo ✅ Cómo cada promesa que no cumples debilita tu autoestima ✅ 3 hacks prácticos para deja...

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