# Capítulo 10 - Decir lo que sientes ..te expone

Episodio de [ORIGEN - con Maria Letizia Cipriani - Español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/origen-con-maria-letizia-cipriani-espanol), de Maria Letizia Cipriani.

- Publicado: 17 de julio de 2026
- Duración: 11 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/10f6a0800/podcast/play/122950513/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-17%2F428115692-44100-2-ef50573e0b78e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/origen-con-maria-letizia-cipriani-espanol/episodio/2760910-capitulo-10-decir-lo-que-sientes-te-expone

## Sobre este episodio

Sabemos ponerle nombre a muchas cosas. Mucho menos... a lo que sentimos. Y cuando intentamos hacerlo... muchas veces nos bloqueamos. En este episodio de ORIGEN exploramos por qué expresar lo que sentimos nos expone y cómo, a través de la arteterapia, las emociones pueden encontrar una forma incluso antes que las palabras. Porque el cambio no empieza cuando encontramos las palabras adecuadas. Empieza cuando dejamos de protegernos de aquello que sentimos.

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