# 224.-Blefaritis en primavera: la inflamación que confundes con alergia

Episodio de [Optosofía: la sabiduría de tu visión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/optosofia-la-sabiduria-de-tu-vision), de Mar Bueno.

- Publicado: 25 de febrero de 2026
- Duración: 8 min
- Temporada 1, episodio 224
- Audio: https://anchor.fm/s/eae05458/podcast/play/115984485/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-24%2F418742220-44100-2-b2215d78c3798.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/optosofia-la-sabiduria-de-tu-vision/episodio/6230004-224-blefaritis-en-primavera-la-inflamacion-que-confundes-con-alergia

## Sobre este episodio

No todo lo que molesta en primavera es alergia. Si notas párpados pesados, sensación de suciedad al despertar o visión fluctuante, puede que el problema no esté dentro del ojo… sino en el borde. En este episodio hablamos de: • Qué es realmente la blefaritis • Por qué empeora en primavera • Cómo afecta a la calidad de tu lágrima • Qué puedes hacer para desinflamar el margen palpebral Entender el párpado cambia completamente la forma de tratar tus síntomas. Si quieres unirte al Club de los Ojos Flexibles, puedes hacerlo aquí https://www.youtube.com/channel/UCnSPSRqVBxDXDPFeUMALDsQ/join

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