# 3 consejos para concentrarse en cuarentena

Episodio de [OPOSICIONES DE EDUCACIÓN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oposiciones-de-educacion), de Diego Fuentes- Oposiciones.

- Publicado: 23 de marzo de 2020
- Duración: 15 min
- Audio: https://www.ivoox.com/3-consejos-para-concentrarse-cuarentena_mf_49209349_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oposiciones-de-educacion/episodio/1200739-3-consejos-para-concentrarse-en-cuarentena

## Sobre este episodio

Estos días de confinamiento nos están sentando muy mal a muchos de nosotros/as, este podcast te da 3 claves para que te concentres más frente a los apuntes y avances, recuerda como decía en un podcast de hace unos días "Haz que estos días cuenten" Los tres pasos se resumen en: Calentamiento atencional. Crea una rutina de concentración Márcate objetivos diversos. Me podeís encontrar como siempre en www.preparadoredufis.com Agradezco mucho el comentario

Anterior: [Claves para conseguir tu sueño con @Teachermigue](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oposiciones-de-educacion/episodio/1200740-claves-para-conseguir-tu-sueno-con-teachermigue)
Siguiente: [Cómo planificar para aprobar unas oposiciones con @Lanubedeprimaria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oposiciones-de-educacion/episodio/1200738-como-planificar-para-aprobar-unas-oposiciones-con-lanubedeprimaria)

## Últimos episodios de OPOSICIONES DE EDUCACIÓN

- [5 libros muy actuales para programar mejor \| Un libro para cada problema de tu programacion](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oposiciones-de-educacion/episodio/146995771-5-libros-muy-actuales-para-programar-mejor-un-libro-para-cada-problema-de-tu) · 28 de octubre de 2026 · 10 min
- [Tu programación didáctica en la era de la IA: los 3 ingredientes para destacar ante el tribunal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oposiciones-de-educacion/episodio/146985109-tu-programacion-didactica-en-la-era-de-la-ia-los-3-ingredientes-para-destacar-el) · 27 de octubre de 2026 · 5 min
- [Qué buscará el tribunal en las oposiciones de Educación 2027, 2028, 2029](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oposiciones-de-educacion/episodio/146983628-que-buscara-el-tribunal-en-las-oposiciones-de-educacion-2027-2028-2029) · 27 de octubre de 2026 · 11 min
- [10 errores que te alejan de la plaza en las oposiciones de educación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oposiciones-de-educacion/episodio/146962821-10-errores-que-te-alejan-de-la-plaza-en-las-oposiciones-de-educacion) · 25 de octubre de 2026 · 11 min
- [si sientes que no avanzas en la oposición, empieza por aquí](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oposiciones-de-educacion/episodio/104132475-si-sientes-que-no-avanzas-en-la-oposicion-empieza-por-aqui) · 23 de octubre de 2026 · 11 min