# Charla 1: Descansá en defensa propia

Episodio de [Openhouse Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/openhouse-project).

- Publicado: 7 de julio de 2024
- Duración: 40 min
- Episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/c4c25c8/podcast/play/89294043/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-6-16%2F383295286-44100-2-d700b27f43d03.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/openhouse-project/episodio/5093214-charla-1-descansa-en-defensa-propia

## Sobre este episodio

No podemos descansar porque estamos llevando solos todo el peso de nuestra vida, presiones, trabajo, inseguridades etc. Irónicamente, al llevar todo el peso, saboteamos nuestro propio progreso. "Descansar" es sinónimo de "progresar".

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