Para poder cuidar: primero CUIDATE

Más de 2 millones de personas reciben cuidado de sus familiares en España, esto significa que casi 2 millones de personas cuidan de otra persona. En el 93% de los casos son mujeres es decir, existe una fuerte feminización de los cuidados. No sólo es el cuidado físico (vestir, lavar, cambiar, etc) también es el cuidado emocional. Pero para que alguien pueda cuidar primero debe encontrarse bien, es necesario que previamente aprenda a cuidarse a sí mismo. Debemos crear un sistema de apoyo a estas mujeres que cuidan, porque necesitan tiempo personal, necesitan formación, cuidado de su propia salud o tener una situación de comprensión en el trabajo de la situación de la cuidadora. La administración y la sociedad tenemos que crear un sistema que reconozca el tiempo dedicado al cuidado de personas dependientes. Hemos ahorrado entre todas mucho con todo el trabajo dedicado por estas mujeres y se lo podemos devolver con un sistema de reconocimiento en la Cotización de la Seguridad Social para su futuro. En los centros de salud, en los centros de trabajadoras sociales y otros recursos públicos se puede ir a pedir ayuda. En el CMS de Villaverde existen grupos de apoyo a las mujeres cuidadoras.