# OndaSalud: Buenos Propósitos para 2024

Episodio de [Onda Salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/onda-salud), de OMCRadio.

- Publicado: 16 de enero de 2024
- Duración: 1 h 01 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ondasalud-buenos-propositos-para-2024_mf_122658428_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/onda-salud/episodio/5264765-ondasalud-buenos-propositos-para-2024

## Sobre este episodio

Es posible dejar de fumar sin engordar. El Dr. Darío Fernández nos da las claves. Os comentamos cómo protegeros de las enfermedades más sensibles al frío. Nuestra ginecóloga, la Dra. Marta Recio nos hace un recordatorio de las revisiones ginecológicas imprescindibles según la edad de la mujer. Si haces ejercicio físico en épocas de frío, sigue las recomendaciones que te da nuestro experto en actividad física y deporte Santiago Durán

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