# On Balance

Podcast en español de Vanessa Gonçalves. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/on-balance

## Sobre el podcast

ON BALANCE es un programa conducido por la odontóloga, experta en mindfulness y ex miss Venezuela, Vanessa Gonçalves que nace con el objetivo de sembrar el camino para la búsqueda de nuestro ‘yo interior’ y lograr un equilibrio de cuerpo y mente. A través de las experiencias de grandes profesionales de diferentes ámbitos, Vanessa y sus invitados reflexionan sobre las claves para afrontar y superar los retos emocionales del día a día destacando tres pilares fundamentales: el autoconocimiento, la importancia de la atención plena y la respiración. Sus historias nos mostrarán caminos de superación y balance que servirán como inspiración para llevar una vida mentalmente saludable, dando importancia a la desconexión y la paz mental. Una oportunidad para desconectar, apaciguar el ruido del mundo que nos rodea y respirar en paz.

## Datos

- Estado: Inactivo
- Episodios: 8
- Primer episodio: 21 de septiembre de 2021- Último episodio: 3 de mayo de 2022
- Ritmo de publicación: 0,9 al mes
- Duración habitual: 33 min
- Temáticas: Fitness, Historia, Psicología
- País: Venezuela

## En los rankings de la semana del 25 de octubre de 2026

- n.º 6 en [Los más multiplataforma](https://escuchario.semeescucha.es/rankings/multiplataforma) (15)

## Dónde escucharlo

- iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-on-balance_sq_f11365958_1.html
- YouTube: https://www.youtube.com/@cuonda?sub_confirmation=1
- Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/on-balance/id1586888174
- Spotify: https://open.spotify.com/show/2jUsv0VUm3OMVxwn4NhrXy
- Pocket Casts: https://pca.st/r8wwpwmv
- Overcast: https://overcast.fm/itunes1586888174
- Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/4ea86a2c-37ee-452c-891f-eaef49f75158/on-balance
- Web oficial: https://cuonda.com/on-balance
- RSS: https://cuonda.com/on-balance/feed

## Últimos episodios

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- [Eneagrama de la personalidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/on-balance/episodio/14500333-eneagrama-de-la-personalidad) · 17 de noviembre de 2021 · 33 min: Para estrenarse en el mundo de los podcasts, en este primer capítulo, Vanessa Gonçalves da la bienvenida al experto y consultor de desarrollo humano colombiano Santiago Molano, —más conocido por revolucionar las redes…
- [Bienvenido/a a On Balance](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/on-balance/episodio/14500338-bienvenido-a-a-on-balance) · 21 de septiembre de 2021 · 2 min: Meditación, vida sana y mucho más

## Quién lo hace

- Vanessa Gonçalves

## Redes sociales

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