# Cuarto Paso, 4ta Columna

Episodio de [Oliver Schwarz.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oliver-schwarz), de Oliver Schwarz.

- Publicado: 20 de octubre de 2025
- Duración: 46 min
- Temporada 1, episodio 16
- Audio: https://anchor.fm/s/106e36a00/podcast/play/109892355/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-19%2F409550994-44100-2-1dbf73ec2083e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oliver-schwarz/episodio/7110962-cuarto-paso-4ta-columna

## Sobre este episodio

En este episodio terminamos la explicación del Cuarto Paso . Nos referimos una vez más a nuestra lista, específicamente a la página 67 del Libro Grande de Alcohólicos Anónimos , donde buscamos nuestra participación en el resentimiento . Esta cuarta columna del inventario nos da la oportunidad de ver nuestra parte , de asumir responsabilidad por nuestra conducta en cada relación, y de reconocer cómo participamos en el resentimiento . Como adictos o alcohólicos, muchas veces se nos hace difícil asumir responsabilidad por nuestros actos, ya que para muchos de nosotros beber o consumir era una forma de evadir la verdad o la responsabilidad por nuestra vida . Esta columna es profundamente liberadora, porque nos enseña que las personas que resentimos no son más que seres humanos imperfectos , tal vez tan enfermos como nosotros mismos. La honestidad es fundamental en este paso, porque sin ella sería imposible asumir responsabilidad de nuestra vida y dejaríamos de vivir como víctimas de las circunstancias o de los demás . Es importante comprender que todo el daño que hemos causado surgió, en el fondo, de una búsqueda desesperada de aprobación, amor, aceptación o suficiencia . Desde ese vacío existencial , o lo que llamamos malestar espiritual , terminamos hiriendo a otros, no por malicia, sino porque estábamos perdidos en la ilusión que este paso nos ayuda a ver. Éramos personas enfermas buscando amor y validación del mundo , aterradas de sentir dolor o miedo, y actuamos egoístamente, lastimando incluso a nuestros seres más queridos. La pregunta entonces sería: 👉 ¿Puedo sentir compasión por mí mismo? 👉 ¿Puedo perdonarme? Porque sin compasión hacia nosotros mismos, será imposible perdonar a los demás . Al final, tanto ellos como nosotros cometimos errores y nos lastimamos mutuamente . Aquí se revelan los defectos de carácter , esas ideas y miedos limitantes que han creado la ilusión que gobierna nuestros pensamientos y acciones. Y eso es precisamente lo que entregamos a Dios en el Quinto Paso . La experiencia espiritual de este paso será tan profunda como lo sea tu honestidad . #CuartoPaso #InventarioPersonal #AlcohólicosAnónimos #RecuperaciónEspiritual #DocePasos #SanaciónInterior #DespertarEspiritual #Perdón #Compasión #Responsabilidad #Transformación #AmorPropio #Conciencia #Espiritualidad #OliverSchwarz #BigBookAwakening #ElCamino #AA #Liberación #SanandoElPasado #Fe #Honestidad #CrecimientoEspiritual #ElPoderDeDios #Recuperación #SanandoConDios #Aceptación #VidaConPropósito #TheSacredWound

Anterior: [Cuarto Paso 1,2,3 columnas y La Realizacion](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oliver-schwarz/episodio/7110963-cuarto-paso-123-columnas-y-la-realizacion)
Siguiente: [Inventario de Temores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oliver-schwarz/episodio/7110961-inventario-de-temores)

## Últimos episodios de Oliver Schwarz.

- [Ejemplo de un 4to paso resentimiento columnas 1,2,3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oliver-schwarz/episodio/7110944-ejemplo-de-un-4to-paso-resentimiento-columnas-123) · 18 de julio de 2026 · 1 h 19 min
- [Lo que nadie te dijo sobre creer en Dios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oliver-schwarz/episodio/7110945-lo-que-nadie-te-dijo-sobre-creer-en-dios) · 18 de junio de 2026 · 1 h 07 min
- [El vacio existencial y el malestar espiritual.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oliver-schwarz/episodio/7110946-el-vacio-existencial-y-el-malestar-espiritual) · 11 de junio de 2026 · 1 h 15 min
- [Trasforma tu vida de la mano de Dios.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oliver-schwarz/episodio/7110947-trasforma-tu-vida-de-la-mano-de-dios) · 10 de junio de 2026 · 45 min
- [Enfrentar la vida con serenidad. No caminas solo!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/oliver-schwarz/episodio/7110948-enfrentar-la-vida-con-serenidad-no-caminas-solo) · 30 de mayo de 2026 · 41 min
