# 28. Cometí más errores en los últimos 3 meses que en los últimos 3 años

Episodio de [Olimpiah](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/olimpiah), de Valentina Videla.

- Publicado: 6 de julio de 2025
- Duración: 27 min
- Temporada 1, episodio 28
- Audio: https://anchor.fm/s/eb202a88/podcast/play/105092040/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-6%2Fa63c273b-c6d9-750d-0004-721a1b8d7089.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/olimpiah/episodio/6648237-28-cometi-mas-errores-en-los-ultimos-3-meses-que-en-los-ultimos-3-anos

## Sobre este episodio

En este nuevo episodio sola no hablo desde lo que enseño ni desde lo que sé de psicología, sino desde mis errores y lo que me cuesta. Como muchas de nosotras, me equivoco mucho, me exijo y a veces me pierdo en la búsqueda de no fallar. En los últimos meses, tomé decisiones que no salieron como esperaba. Me equivoqué, muchas veces. Sentí vergüenza, ansiedad, culpa. Volví a caer en la idea de que mi valor depende de lo que produzco, de lo que logro, de lo que doy. Comparto todo eso porque también eso es parte del camino. Porque hacer cosas nuevas implica fallar. Y porque estar viva, comprometida con una vida que importa, trae consigo errores, riesgos e incomodidad. Si, como yo, cometiste errores, tomaste malas decisiones, si hiciste algo que no salió como esperabas o sentís que fallaste… Este episodio es una invitación a reflexionar y a encontrar otras formas de estar con eso, sin aumentar el malestar. Te cuento lo que solemos hacer ante el miedo a fallar y el haber cometido errores, y qué es lo que verdaderamente sirve en esos momentos. Equivocarnos, frustrarnos, fallar también es parte del camino. Y estar viva, comprometida con una vida que importa, implica animarse a eso. Ojalá escucharlo te acompañe si hoy estás en uno de esos momentos. Para saber más apuntáte a mi ⁠ ⁠Newsletter gratuita⁠ ⁠ y recibí lo mejor de la psicología para dejar atrás el perfeccionismo, aumentar tu confianza y crear una vida plena.

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