# 46. Dos movimientos para dejar de procrastinar

Episodio de [Olimpiah](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/olimpiah), de Valentina Videla.

- Publicado: 24 de junio de 2026
- Duración: 12 min
- Audio: https://anchor.fm/s/eb202a88/podcast/play/121887555/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-23%2F426685410-44100-2-beddea61e1efd.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/olimpiah/episodio/6648219-46-dos-movimientos-para-dejar-de-procrastinar

## Sobre este episodio

Procrastinar no es pereza. No es falta de disciplina ni de voluntad. Es, casi siempre, un intento de evitar sentir algo incómodo.Y mientras no veamos qué es lo que estamos evitando, seguimos dando vueltas en la cabeza sin movernos. Seguimos postergando. Seguimos esperando sentir seguridad antes de dar el paso, aunque esa seguridad no llegue nunca de esa manera.En este episodio comparto dos movimientos concretos para empezar a salir de ese lugar. Son preguntas que podés hacerte hoy, en cualquier situación en la que notes que algo se frena. Si hay algo que venís postergando, este episodio es para vos 🔗 Conocé Autoconfía 🌐 Conocé la Web

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