# Olas de Consciencia Podcast en español de Janett Solans. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/olas-de-consciencia ## Sobre el podcast Olas de Consciencia es un viaje hacia dentro. Aquí exploramos cómo el trauma, las emociones y la memoria del cuerpo moldean tu vida, y descubrimos herramientas para sanar, soltar y volver a ti. Cada episodio combina reflexión, respiración y journaling para guiarte en un camino de calma, confianza y amor propio.Respira. Suelta. Sana y vuelve a ti. Puedes encontrarme en @lebluette_ o www.lebluette.com ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 11 - Primer episodio: 9 de septiembre de 2025 - Último episodio: 18 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 0,7 al mes - Duración habitual: 13 min - Temáticas: Fitness, Arte, Psicología - Índice Escuchario: 4,3 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 11 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue sep 25 (4). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/10923ad0c/podcast/rss - Web oficial: https://www.lebluette.com - RSS: https://anchor.fm/s/10923ad0c/podcast/rss ## Últimos episodios - [#3 Cuando todo se desmorona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/olas-de-consciencia/episodio/23061273-3-cuando-todo-se-desmorona) · 18 de octubre de 2026 · 9 min: Hay épocas en las que nada parece seguro. Planes que se caen, decisiones que no sabes tomar, noches dando vueltas a un futuro que todavía no ha llegado. Este episodio es para esos momentos. Para cuando el agobio se te… - [#2 El disfraz de la soledad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/olas-de-consciencia/episodio/8570390-2-el-disfraz-de-la-soledad) · 1 de octubre de 2026 · 7 min: ¿Cuándo fue la última vez que le contaste a alguien lo que de verdad te estaba pasando? Durante años nos han repetido que tenemos que aprender a estar solas, que no hay que depender de nadie, que podemos con todo. Y… - [#1 No sé dónde esta mi casa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/olas-de-consciencia/episodio/8570391-1-no-se-donde-esta-mi-casa) · 25 de septiembre de 2026 · 11 min: ¿Alguna vez has sentido ganas de volver a casa… sin saber dónde está? En este primer episodio de la segunda temporada, te abro una parte muy íntima de mi historia. Llevo nueve años viviendo con una mochila, sin nada… - [Los 7 pilares del éxito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/olas-de-consciencia/episodio/8570392-los-7-pilares-del-exito) · 24 de agosto de 2026 · 16 min: En este video te explico un marco de 7 pilares que cambió por completo cómo entiendo el éxito, y ninguno de los siete tiene que ver con el dinero, el estatus, ni con nada que se pueda mostrar hacia afuera. Te los… - [#7 Amar de nuevo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/olas-de-consciencia/episodio/8570393-7-amar-de-nuevo) · 28 de octubre de 2025 · 20 min: Amar de nuevo no siempre significa encontrar a otra persona. A veces significa volver a abrir el corazón después de haberlo cerrado. Volver a confiar en la vida, en ti, en el amor como energía y no como herida. En este… - [#6 Confíar de nuevo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/olas-de-consciencia/episodio/8570394-6-confiar-de-nuevo) · 15 de octubre de 2025 · 19 min: En este episodio te comparto mi historia más vulnerable: cómo pasé de no confiar en nada (ni en mí misma) a descubrir que me había tocado vivir, y eso significaba algo. Te cuento cómo me negué a seguir sufriendo y… - [#5 La resiliencia como el bambú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/olas-de-consciencia/episodio/8570395-5-la-resiliencia-como-el-bambu) · 7 de octubre de 2025 · 14 min: Ser resiliente no significa resistirlo todo, sino aprender a moverte con la vida sin quebrarte. En este episodio hablamos de la verdadera resiliencia: la que nace de la flexibilidad, del autocuidado y del apoyo. Una… - [#4 De la herida a la sabiduría](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/olas-de-consciencia/episodio/8570396-4-de-la-herida-a-la-sabiduria) · 30 de septiembre de 2025 · 13 min: En este episodio de Olas de Consciencia exploramos cómo cada herida guarda una semilla de sabiduría. Hablamos de la diferencia entre dolor y sufrimiento, de cómo nuestras cicatrices pueden convertirse en brújulas y no… - [#3 El miedo como guardián](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/olas-de-consciencia/episodio/8570397-3-el-miedo-como-guardian) · 23 de septiembre de 2025 · 14 min: ¿Te has preguntado alguna vez qué te quiere decir tu miedo? En este episodio exploramos una perspectiva revolucionaria: tu miedo no es tu enemigo, es tu guardián más leal. Descubrimos cómo el miedo usa disfraces -… - [#2 El cuerpo nunca olvida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/olas-de-consciencia/episodio/8570398-2-el-cuerpo-nunca-olvida) · 16 de septiembre de 2025 · 12 min: En este episodio exploramos cómo el cuerpo guarda memorias que la mente a veces olvida . Tensiones, dolores, bloqueos emocionales… no siempre son casualidad: son mensajes que tu cuerpo intenta comunicar mucho antes de… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/olas-de-consciencia/episodios ## Quién lo hace - Janett Solans ## Podcasts parecidos - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Podcast Al otro lado del espejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-al-otro-lado-del-espejo), de AOLDE RADIO - [BBVA Aprendemos juntos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos), de BBVA Podcast - [Carne Cruda - PROGRAMAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-cruda-programas), de La República Independiente - [Adrián Sáenz Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-saenz-podcast), de Adrián Sáenz - [Psicologia Al Desnudo \| @psi.mammoliti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti), de Marina --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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