# Ep. 31 - Depresión: muchísimo más allá que solo "echarle ganas"

Episodio de [Ola De Salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ola-de-salud), de Tec Sounds Podcasts \| Tec de Monterrey.

- Publicado: 9 de septiembre de 2024
- Duración: 25 min
- Temporada 2, episodio 18
- Audio: https://mdstrm.com/audio/66e1298f0f3a691eb290e3f1.mp3?property=itunes
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ola-de-salud/episodio/1877010-ep-31-depresion-muchisimo-mas-alla-que-solo-echarle-ganas

## Sobre este episodio

Uno de los muchos males que nos ha dejado la pandemia por COVID-19 es la depresión. Y por más que intentamos, cada día se nos hace más difícil alejar esas nubes negras que acechan nuestra salud mental. En este episodio invitamos a la lic. Carolina Numata, especialista en Psicología, para ayudarnos a encontrar una solución a este problema que va muchísimo más allá de echarle ganas. Un Podcast de Tec Sounds Podcasts

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