# Ep. 137 - Gerascofobia: el miedo a envejecer

Episodio de [Ola De Salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ola-de-salud), de Tec Sounds Podcasts \| Tec de Monterrey.

- Publicado: 22 de septiembre de 2025
- Duración: 25 min
- Temporada 13, episodio 4
- Audio: https://mdstrm.com/audio/68cdb499ed6b930e6e3ee854.mp3?property=itunes
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ola-de-salud/episodio/1876905-ep-137-gerascofobia-el-miedo-a-envejecer

## Sobre este episodio

Envejecer es inevitable, pero aceptarlo plenamente puede ser un verdadero desafío. Junto a Isabel Centeno, psicóloga y psicoterapeuta, adentrémonos en el significado de la gerascofobia y descubramos cómo darle un nuevo sentido al paso del tiempo.

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