# 21.- La película fotográfica de tu ojo: la retina

Episodio de [OJOS FLEXIBLES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojos-flexibles), de Mar Bueno.

- Publicado: 5 de septiembre de 2022
- Duración: 7 min
- Episodio 21
- Audio: https://anchor.fm/s/96bc6290/podcast/play/57081023/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-8-4%2F294adc36-c159-8cb4-1da3-256a44cff701.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojos-flexibles/episodio/7107572-21-la-pelicula-fotografica-de-tu-ojo-la-retina

## Sobre este episodio

En este episodio hacemos una pequeña introducción a la retina y cuál es su función en el proceso de la visión. Como podrás escuchar, mantener la integridad y la salud retiniana es fundamental para poder ver bien. Por eso el desarrollo sensorial de la retina es otro de los pilares de mi método RECUPERA TU VISIÓN REAL. Más adelante veremos ejercicios prácticos para entrenar la visión central y la visión periférica, que están vinculadas con la retina central y periférica respectivamente. Si te gusta lo que escuchas, compártelo con tus amigos, colegas y familiares, Muchas gracias por estar ahí. ¡Buen día a todos! ➡️ 𝗥𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮 𝘁𝘂 𝗽𝗹𝗮𝘇𝗮 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝘄𝗲𝗯𝗶𝗻𝗮𝗿 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝟭𝟰 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗶𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗮 𝗹𝗮𝘀 𝟭𝟴:𝟯𝟬 https://yogaencasa.es/claves-para-cuidar-tus-ojos-frente-a-las-pantallas Para más información puedes consultar estos enlaces: ➡️ Sitio web⁣ ⁣ ➡️ Membresía CLUB GOLD VISION PARA RECUPERAR TU VISIÓN REAL⁣ ⁣ ¡Sígueme!⁣ ➡️ Instagram: @yogavisualconmarbueno⁣ ⁣ ➡️ Facebook: Yoga visual⁣ ➡️ YouTube: Yogaencasa y yoga visual con Mar Bueno

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