# 97.- ¿Qué efectos tiene el estrés sobre la salud de tus ojos?

Episodio de [OJOS FLEXIBLES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojos-flexibles), de Mar Bueno.

- Publicado: 17 de enero de 2023
- Duración: 13 min
- Episodio 97
- Audio: https://anchor.fm/s/96bc6290/podcast/play/63681475/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-0-18%2F577a7cec-4ea6-977b-3b8d-39c749ec925b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojos-flexibles/episodio/7107456-97-que-efectos-tiene-el-estres-sobre-la-salud-de-tus-ojos

## Sobre este episodio

Que el estrés esta de moda, no es una novedad. Hoy todo el mundo anda deprisa y corriendo. Eso no tendría importancia si no fuera por las consecuencias que ese estilo de vida tiene sobre la salud general y visual. Hablamos de todo ello en este episodio Espero que te guste También quiero comentarte que el viernes 27 de enero haré el primer seminario online de salud visual "Tómate un respiro y convive con el estrés sin estrés ", donde voy a enseñarte a potenciar tus recursos para gestionar el estrés y mitigar las consecuencias que este tiene para tu salud visual. Aquí te dejo el enlace para reservar tu plaza: https://yogaencasa.es/tomate-un-respiro-y-aprende-a-convivir-con-el-estres-sin-estres/ Puedes dejarme tu email y recibirás un ebook con "Mis 10 mejores estrategias naturales para la salud visual" https://yogaencasa.activehosted.com/f/5 Y si decides ponerte manos a la obra para mejorar tu visión, es probable que esta información sea interesante para ti Acceso a la membresía el CLUB GOLD VISION PARA RECUPERAR TU VISIÓN REAL Si te gusta mi podcast, compártelo con tus amiguis, colegas y familia ¡Mil gracias y feliz día!

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