109.- ¡Respira! Toma aire y suelta todo lo demás
Sobre este episodio
Hoy te comparto la charla gratuita del mes de febrero en la que hablamos de respiración consciente y sus beneficios para la salud ocular y general. Si quieres hacer la práctica la tienes en el video que encontrarás en mi canal de Youtube. https://youtu.be/KJDA1Db_K8g Si quieres recibir más información sobre salud ocular, yoga y terapia visual puedes entrar en mi página: https://yogaencasa.es/ También puedes acceder a mi membresía el CLUB GOLD VISION para recuperar tu visión real aquí https://yogaencasa.es/yoga-visual/club-gold-vision-para-recuperar-tu-vision-real/ Si te gusta el podcast, compártelo con tus amigos, familiares y colegas. ¡Gracias!