# 157.- "Ojos Flexibles" para superar las limitaciones visuales

Episodio de [OJOS FLEXIBLES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojos-flexibles), de Mar Bueno.

- Publicado: 26 de julio de 2023
- Duración: 13 min
- Temporada 1, episodio 157
- Audio: https://anchor.fm/s/96bc6290/podcast/play/73841524/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-6-25%2F340624883-44100-2-ef2e4b21c69ee.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojos-flexibles/episodio/7107395-157-ojos-flexibles-para-superar-las-limitaciones-visuales

## Sobre este episodio

Si llevas por aquí algún tiempo o si estás desde el principio, habrás notado que este proyecto ha cambiado de nombre. ¿Por qué? Pues, porque creo que este nuevo título se ajusta mucho más a lo que quiero transmitir con este podcast y en mi trabajo sobre la visión. En este contexto, con "Ojos Flexibles" quiero resaltar la capacidad de adaptación del ojo y del cerebro, mostrando cómo podemos aprender y crecer incluso ante desafíos visuales aparentemente insuperables. Nuestros ojos son tremendamente flexibles y eso es una ventaja porque nos permite poder moldearlos y forjar una visión más clara y mejor. El nombre en sí mismo, "Ojos Flexibles", encierra un significado poderoso y simbólico que nos invita a explorar la flexibilidad visual tanto en el sentido físico como en el mental. Por eso con el proyecto "Ojos Flexibles" me gustaría motivarte a que no nos conformemos con ver mal. Me gustaría también que no aceptemos la limitación visual como algo inamovible, sino que nos pongamos en marcha para buscar soluciones y aplicar las técnicas de terapia visual, yoga ocular o cualquier otra que nos permitan superar esas dificultades visuales y mejorar la calidad de vida. Te cuento más en el episodio. Dale al play y si te gusta, compártelo con tus amigos, colegas y familiares. 🟧 Si quieres descargar el eBook gratuito de este mescon los tips más importantes para tomar el sol con seguridad, puedes hacerlo en el enlace ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ojosflexibles.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🟧 Aquí puedes encontrar los cursos y seminarios online disponibles: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ojosflexibles.com/formacion/cursos-online/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🟡 Y por último, si te apetece ayudarme a seguir creando contenido gratuito, puedes hacer tu colaboración aquí: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=9TBHQCP6QLS84⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Anterior: [156.- Protege tus ojos y tu piel del sol desde dentro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojos-flexibles/episodio/7107396-156-protege-tus-ojos-y-tu-piel-del-sol-desde-dentro)
Siguiente: [158.- Como mejorar tu habilidad para enfocar de lejos y de cerca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojos-flexibles/episodio/7107394-158-como-mejorar-tu-habilidad-para-enfocar-de-lejos-y-de-cerca)

## Últimos episodios de OJOS FLEXIBLES

- [226.- Glaucoma: Qué es de verdad y cómo detectarlo antes de perder visión \| Consulta visual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojos-flexibles/episodio/7107321-226-glaucoma-que-es-de-verdad-y-como-detectarlo-antes-de-perder-vision-consulta) · 19 de julio de 2026 · 15 min
- [225.- Presión intraocular: qué es, por qué sube y por qué no puedes ignorarla \| Consulta visual del domingo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojos-flexibles/episodio/7107322-225-presion-intraocular-que-es-por-que-sube-y-por-que-no-puedes-ignorarla-visual) · 12 de julio de 2026 · 15 min
- [224.- La Consulta Visual \| Cataratas: cuándo operar, qué esperar y qué no creer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojos-flexibles/episodio/7107323-224-la-consulta-visual-cataratas-cuando-operar-que-esperar-y-que-no-creer) · 5 de julio de 2026 · 22 min
- [223.- Tus ojos nunca están quietos del todo — microsacádicos y fatiga visual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojos-flexibles/episodio/7107324-223-tus-ojos-nunca-estan-quietos-del-todo-microsacadicos-y-fatiga-visual) · 25 de junio de 2026 · 3 min
- [222.- 2025: Un nuevo inicio para tus ojos y para tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojos-flexibles/episodio/7107325-222-2025-un-nuevo-inicio-para-tus-ojos-y-para-tu-vida) · 15 de enero de 2025 · 8 min
