# El MANIFESTING: ¿ciencia, magia o sugestión?

Episodio de [Ojo de Cuerda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojo-de-cuerda).

- Publicado: 10 de mayo de 2026
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/10b1bdc24/podcast/play/119774980/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-10%2F423865293-44100-2-1c607f98bbb4f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojo-de-cuerda/episodio/7107227-el-manifesting-ciencia-magia-o-sugestion

## Sobre este episodio

El manifesting es una de las "supersticiones" más utilizadas a día de hoy por los "influencers" y creadores de contenido. No son pocas las personas que hablan de la "importancia del manifestar", que si manifiestas mucho las cosas te ayudará a conseguirlo, que tienes que "visualizarlo". Pero, ¿tiene algún valor científicamente hablando? ¿Tiene algún sentido esto del "manifesting"? Hoy, hablaremos sobre ello. 📱SÍGUEME EN RRSS:⁠⁠ - Instagram⁠: instagram.com/ojodecuerda⁠ - TikTok⁠: tiktok.com/@ojodecuerda⁠ - Substack⁠: https://substack.com/@ojodecuerda ⁠- X: https://x.com/ojodecuerda Bibliografía y citas:- Aarts, H., Gollwitzer, P. M., & Hassin, R. R. (2004). Goal contagion: perceiving is for pursuing. Journal of personality and social psychology, 87(1), 23–37. https://doi.org/10.1037/0022-3514.87.1.23- Bandura, a. (1997). Self-efficacy: the exercise of control. W h Freeman/times Books/henry holt & co.- Berkman, L. F., Glass, T., Brissette, I., & Seeman, T. E. (2000). From social integration to health: Durkheim in the new millennium. Social science & medicine (1982), 51(6), 843–857. https://doi.org/10.1016/s0277-9536(00)00065-4- Bond, C. F., Jr, & Titus, L. J. (1983). Social facilitation: a meta-analysis of 241 studies. Psychological bulletin, 94(2), 265–292.- Hollenbeck, J. R., Williams, C. R., & Klein, H. J. (1989). An empirical examination of the antecedents of commitment to difficult goals. Journal of Applied Psychology, 74(1), 18–23. https://doi.org/10.1037/0021-9010.74.1.18- House, J. S., Landis, K. R., & Umberson, D. (1988). Social relationships and health. Science (New York, N.Y.), 241(4865), 540–545. https://doi.org/10.1126/science.3399889- Lerner, J. S., & Tetlock, P. E. (1999). Accounting for the effects of accountability. Psychological Bulletin, 125(2), 255–275. https://doi.org/10.1037/0033-2909.125.2.255- Locke, E. A., & Latham, G. P. (2002). Building a practically useful theory of goal setting and task motivation. A 35-year odyssey. The American psychologist, 57(9), 705–717. https://doi.org/10.1037//0003-066x.57.9.705- Uchino B. N. (2006). Social support and health: a review of physiological processes potentially underlying links to disease outcomes. Journal of behavioral medicine, 29(4), 377–387. https://doi.org/10.1007/s10865-006-9056-5🔎 ÍNDICE:00:00 Introducción 00:34 ¿Qué es el manifesting?01:49 La superstición y el miedo al fracaso04:11 ¿Cómo aprovecharnos "científicamente" del manifesting?06:45 Puntos clave del manifesting08:51 Puntos negativos del manifesting10:14 Reflexiones finales y conclusiones11:21 Despedida

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