# 83 \| Accede a las profundidades de tu mente: Cómo escuchar a tu inconsciente (Debate expertos psicología)

Episodio de [Ojalá lo hubiera sabido antes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojala-lo-hubiera-sabido-antes), de Álex Rovira.

- Publicado: 21 de enero de 2025
- Duración: 34 min
- Audio: https://www.ivoox.com/83-accede-a-profundidades-tu_mf_137987953_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojala-lo-hubiera-sabido-antes/episodio/7601065-83-accede-a-las-profundidades-de-tu-mente-como-escuchar-a-tu-inconsciente-debate

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ➜ Descarga un resumen gratuito de este episodio a través del enlace: http://clubojala.com/resumen-unirse ¿Qué significan tus sueños? A menudo, los sueños son representaciones de nuestro inconsciente, esa parte fascinante y misteriosa de la mente que permanece oculta pero que influye profundamente en nuestros pensamientos, emociones y comportamientos. El inconsciente está compuesto por recuerdos olvidados, deseos reprimidos y patrones de pensamiento que moldean cómo percibimos el mundo y cómo nos situamos en él. En el episodio de hoy, exploramos cómo acceder a las profundidades de tu mente: Capítulos del vídeo: 00:00 Qué es el inconsciente y cómo nos afecta en el día a día 03:00 Cómo hacer consciente lo que permanece oculto en nuestra mente: 4 pasos 04:22 El preconsciente explicado con la metáfora del iceberg: Entiende tu mente 06:20 ¿Qué significa soñar que vuelas o soñar con tu ex? Interpretaciones del sueño y qué dice de tu inconsciente 10:34 Qué papel juegan los sueños y los traumas en nuestra conexión con el inconsciente 13:10 Las 2 reglas detrás de los sueños simbólicos: Descifra tus mensajes ocultos 15:22 Sueños simbólicos vs. restos diurnos: Cómo diferenciarlos con facilidad 17:47 Los sueños predicen tu estado emocional 19:55 2 puertas al subconsciente: Descubre cómo acceder a tus pensamientos ocultos 20:40 Cómo desbloquear secretos del inconsciente a través de la vía creativa 27:10 El sueño revelador de Álex: un sueño le dio la idea de un libro 29:49 Ejercicio práctico para despertar la consciencia y transformar tu vida 32:33 ¿Qué es el Club Ojalá? Todo lo que necesitas saber para unirte y empezar Conocer nuestro inconsciente es descubrir quiénes somos realmente, desde nuestras emociones más profundas hasta los recuerdos y patrones que moldean nuestra visión del mundo. Este conocimiento no solo nos ayuda a comprendernos, sino también a transformarnos. ➜ Recuerda suscribirte al canal para poder participar en el sorteo de un trimestre en el Club Ojalá Lo Hubiera Sabido Antes. ➜Y que puedes recibir un resumen gratuito de este episodio a través del enlace: ➜Instagram del pódcast: https://www.instagram.com/ojalalohubierasabidoantes/ ➜Instagram de Álex: https://www.instagram.com/alexroviracelma/ ➜Instagram de Antoni: https://www.instagram.com/antonibolinches/ ➜Instagram de Francesc: https://www.instagram.com/francesc_miralles/ — el inconsciente Freud el inconsciente psicologia #elinconsciente #ojalálohubierasabidoantes

Anterior: [82 \| PSICOMAGIA: descubre el LENGUAJE OCULTO de tu mente para sanar tus heridas más profundas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojala-lo-hubiera-sabido-antes/episodio/7601066-82-psicomagia-descubre-el-lenguaje-oculto-de-tu-mente-para-sanar-tus-heridas-mas)
Siguiente: [84 \| Cómo convencer sin imponer: las claves de una Comunicación Efectiva (Técnicas de 3 expertos)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojala-lo-hubiera-sabido-antes/episodio/7601064-84-como-convencer-sin-imponer-las-claves-de-una-comunicacion-efectiva-tecnicas-3)

## Últimos episodios de Ojalá lo hubiera sabido antes

- [149. Tu creencia sobre el dinero es más poderosa que tu cuenta bancaria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojala-lo-hubiera-sabido-antes/episodio/7600992-149-tu-creencia-sobre-el-dinero-es-mas-poderosa-que-tu-cuenta-bancaria) · 28 de abril de 2026 · 35 min
- [148. Deja de ponerte excusas (y empieza a hacer lo que dices)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojala-lo-hubiera-sabido-antes/episodio/7600993-148-deja-de-ponerte-excusas-y-empieza-a-hacer-lo-que-dices) · 21 de abril de 2026 · 33 min
- [147. Cómo encontrar gente que te haga crecer (y alejarte de la que te drena)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojala-lo-hubiera-sabido-antes/episodio/7600994-147-como-encontrar-gente-que-te-haga-crecer-y-alejarte-de-la-que-te-drena) · 14 de abril de 2026 · 25 min
- [146. Vivir de lo que te apasiona: estrategia, vocación y realidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojala-lo-hubiera-sabido-antes/episodio/7600995-146-vivir-de-lo-que-te-apasiona-estrategia-vocacion-y-realidad) · 7 de abril de 2026 · 33 min
- [145. El alivio de no tener opinión (y por qué lo necesitas)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ojala-lo-hubiera-sabido-antes/episodio/7600996-145-el-alivio-de-no-tener-opinion-y-por-que-lo-necesitas) · 31 de marzo de 2026 · 29 min