# El Arte De NO Engañarte

Episodio de [Observando La Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/observando-la-mente), de Aimée Boglio.

- Publicado: 4 de mayo de 2026
- Duración: 8 min
- Temporada 1, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/10ffc6b00/podcast/play/119378266/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-2%2F423323586-44100-2-bf65fb732539b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/observando-la-mente/episodio/5857215-el-arte-de-no-enganarte

## Sobre este episodio

Bienvenidos a Observando la mente . Mi nombre es Aimee, y hoy quiero invitarte a hacer algo muy simple… pero profundamente transformador. Pasamos gran parte de nuestra vida dentro de la mente, escuchando pensamientos, creando historias, reviviendo el pasado o imaginando el futuro… sin darnos cuenta de que somos mucho más que todo eso. Hoy no vamos a intentar cambiar la mente. No vamos a luchar contra ella. Vamos a aprender a observarla. Hoy te guiaré en una corta meditación donde si te enfocas podrás practicar un poco sobre como observarte.' CUENTAME EN LOS COMENTARIOS COMO TE FUE!!

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