# Meditacion para niñxs. Práctica de mindfulness

Episodio de [Nuuktal Meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nuuktal-meditacion), de marcela perez romo aguilar.

- Publicado: 22 de febrero de 2023
- Duración: 4 min
- Audio: https://anchor.fm/s/61c2c32c/podcast/play/65453816/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-1-22%2F314176101-44100-2-947b5d0d36128.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nuuktal-meditacion/episodio/15667581-meditacion-para-ninxs-practica-de-mindfulness

## Sobre este episodio

En esta práctica los niñxs enfocan su atención en su respiración, una técnica de mindfulness para la relajación. Soy MarceHealing, encuéntrame en Ig como @marce_healing_wellness y en mi página marcehealing.com

Anterior: [Meditación con práctica de mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nuuktal-meditacion/episodio/15667582-meditacion-con-practica-de-mindfulness)
Siguiente: [Meditación para un gran día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nuuktal-meditacion/episodio/15667580-meditacion-para-un-gran-dia)

## Últimos episodios de Nuuktal Meditación

- [Yoga Nidra para relajación del sistema nervioso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nuuktal-meditacion/episodio/15667538-yoga-nidra-para-relajacion-del-sistema-nervioso) · 30 de septiembre de 2026 · 13 min
- [Meditación en consciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nuuktal-meditacion/episodio/15667539-meditacion-en-consciencia) · 18 de mayo de 2026 · 5 min
- [Meditación para conectar con tu Intuición](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nuuktal-meditacion/episodio/15667540-meditacion-para-conectar-con-tu-intuicion) · 6 de mayo de 2026 · 7 min
- [Meditación de Conexión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nuuktal-meditacion/episodio/15667541-meditacion-de-conexion) · 16 de abril de 2026 · 5 min
- [Meditación para atención](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nuuktal-meditacion/episodio/15667542-meditacion-para-atencion) · 24 de marzo de 2026 · 5 min