# La dieta inmune, con José Yélamo

Episodio de [Nutrizión con Zeta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutrizion-con-zeta), de Cadena Dial.

- Publicado: 5 de octubre de 2022
- Duración: 51 min
- Temporada 2, episodio 3
- Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/3df9795e-3ece-472a-bf57-ad0c01031927/deb874f3-400b-48f2-ab93-ae5800bdd607/f47b958c-147c-4316-99fd-af1f008bd822/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=f869d3c1-e4e5-41d6-adcc-ae5800bf2782
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutrizion-con-zeta/episodio/5274112-la-dieta-inmune-con-jose-yelamo

## Sobre este episodio

Desde el vaso de zumo de naranja, pasando por leches fermentadas como el yogur o el kéfir, hasta la vitamina D contra la infección por COVID-19. El nutricionista Luis Alberto Zamora y el presentador y periodista José Yélamo descubren lo que sí y lo que no es verdad en la relación entre los alimentos y el sistema inmunitario.

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