# Sacando músculo con Bely Basarte

Episodio de [Nutrizión con Zeta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutrizion-con-zeta), de Cadena Dial.

- Publicado: 19 de abril de 2023
- Duración: 41 min
- Temporada 2, episodio 17
- Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/3df9795e-3ece-472a-bf57-ad0c01031927/deb874f3-400b-48f2-ab93-ae5800bdd607/6307a426-933e-4338-b96a-afd2008fb034/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=f869d3c1-e4e5-41d6-adcc-ae5800bf2782
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutrizion-con-zeta/episodio/5274095-sacando-musculo-con-bely-basarte

## Sobre este episodio

Además de para movernos, levantar peso o lucirnos en las redes sociales, el músculo es un órgano clave en la salud del cuerpo. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con la cantante Bely Basarte, analizan todas las claves para conseguir una nutrición que mantenga sanos nuestros músculos a lo largo de las diferentes etapas de la vida.

Anterior: [La vida a fuego lento con Manuela Carmena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutrizion-con-zeta/episodio/5274097-la-vida-a-fuego-lento-con-manuela-carmena)
Siguiente: [De raciones con Agoney](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutrizion-con-zeta/episodio/5274093-de-raciones-con-agoney)

## Últimos episodios de Nutrizión con Zeta

- [El equilibrio del delivery, con Mafalda Cardenal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutrizion-con-zeta/episodio/69272204-el-equilibrio-del-delivery-con-mafalda-cardenal) · 21 de octubre de 2026 · 30 min
- [Más fit que fat, con Alberto Ugarte (@ugar90)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutrizion-con-zeta/episodio/5274004-mas-fit-que-fat-con-alberto-ugarte-ugar90) · 7 de octubre de 2026 · 39 min
- [Alimentos exclusivos, con Verónica Sanz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutrizion-con-zeta/episodio/5274008-alimentos-exclusivos-con-veronica-sanz) · 23 de septiembre de 2026 · 53 min
- [Sin salsa, con Coti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutrizion-con-zeta/episodio/5274009-sin-salsa-con-coti) · 9 de septiembre de 2026 · 31 min
- [Naturales, con Sole Giménez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutrizion-con-zeta/episodio/5274010-naturales-con-sole-gimenez) · 15 de julio de 2026 · 41 min