# E31 - Sobre el IMC y otras reflexiones

Episodio de [Nutritivamente: un podcast de salud y bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutritivamente-un-podcast-de-salud-y-bienestar), de Paula Estefania.

- Publicado: 11 de agosto de 2023
- Duración: 14 min
- Temporada 1, episodio 31
- Audio: https://anchor.fm/s/ba25e224/podcast/play/74498056/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-7-11%2F342667295-44100-2-d17380a061536.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutritivamente-un-podcast-de-salud-y-bienestar/episodio/8548710-e31-sobre-el-imc-y-otras-reflexiones

## Sobre este episodio

¡He vuelto querida comunidad! Después de varias semanas fuera por varios motivos que les explico en este episodio, vuelvo a rehacer una nueva rutina y a crear contenido para este espacio maravilloso. Además, les dejo comparto reflexiones bien personales en torno a los hábitos y en cuanto a otras cosita relacionadas al peso, parte de mi proceso y una buena noticia sobre el IMC. ¡Gracias por escucharme!

Anterior: [E30 - El arte de hacer medicina, con la Dra Florencia Gauthier](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutritivamente-un-podcast-de-salud-y-bienestar/episodio/8548711-e30-el-arte-de-hacer-medicina-con-la-dra-florencia-gauthier)
Siguiente: [E32 - Mirar la obesidad desde otro lado (parte 1)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutritivamente-un-podcast-de-salud-y-bienestar/episodio/8548709-e32-mirar-la-obesidad-desde-otro-lado-parte-1)

## Últimos episodios de Nutritivamente: un podcast de salud y bienestar

- [T2E03 - Sin tiempo para cocinar y Dua Lipa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutritivamente-un-podcast-de-salud-y-bienestar/episodio/8548684-t2e03-sin-tiempo-para-cocinar-y-dua-lipa) · 13 de octubre de 2026 · 38 min
- [T2E02 - ¡Qué lata la lata!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutritivamente-un-podcast-de-salud-y-bienestar/episodio/8548685-t2e02-que-lata-la-lata) · 29 de septiembre de 2026 · 20 min
- [T2E01 - Cumpleaños, empanadas y un comienzo memorable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutritivamente-un-podcast-de-salud-y-bienestar/episodio/8548686-t2e01-cumpleanos-empanadas-y-un-comienzo-memorable) · 21 de septiembre de 2026 · 29 min
- [Final de temporada - ¡Lo que se viene ahora!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutritivamente-un-podcast-de-salud-y-bienestar/episodio/8548687-final-de-temporada-lo-que-se-viene-ahora) · 21 de septiembre de 2026 · 12 min
- [E53 - Nutrición para tener huesos fuertes, con Nut. Sol Gracia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutritivamente-un-podcast-de-salud-y-bienestar/episodio/8548688-e53-nutricion-para-tener-huesos-fuertes-con-nut-sol-gracia) · 2 de noviembre de 2025 · 30 min