# T2E01 - Cumpleaños, empanadas y un comienzo memorable

Episodio de [Nutritivamente: un podcast de salud y bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutritivamente-un-podcast-de-salud-y-bienestar), de Paula Estefania.

- Publicado: 21 de septiembre de 2026
- Duración: 29 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ba25e224/podcast/play/125968296/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-18%2F5bd01061-d4d6-0888-be1d-e91a7a22e7ee.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutritivamente-un-podcast-de-salud-y-bienestar/episodio/8548686-t2e01-cumpleanos-empanadas-y-un-comienzo-memorable

## Sobre este episodio

¡Partimos! 🙌🏻 En este primer capítulo nos presentamos oficialmente y te contamos qué es Not Hermanas Podcast y por qué decidimos crear este espacio. Hablamos de nosotras, de cómo nos conocimos, de nuestras diferencias —porque sí, somos bastante distintas (y parecidas a la vez)— y de cómo terminamos compartiendo mucho más que trabajo. Nos encantaría que este podcast también sea tu espacio, así que inauguramos oficialmente nuestra sección DESAHOGO ALIMENTARIO: mándanos un audio contándonos eso que te pasa con la comida y que quizás nunca has dicho en voz alta. Una situación que te de rabia, te confunda, que te de risa o simplemente algo que quieras compartir. 🎧 Dale play, conócenos y bienvenida a Not Hermanas Podcast.

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