# EPISODIO #13 Termorregulación y aclimatación al calor y al frío

Episodio de [Nutriexper](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutriexper).

- Publicado: 29 de abril de 2023
- Audio: https://crm.nutriexper.com/web/posts_media/2023/04/179-termorregulacion-y-aclimatacion-al-calor-y-al-frio-es.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutriexper/episodio/8666849-episodio-13-termorregulacion-y-aclimatacion-al-calor-y-al-frio

## Sobre este episodio

En este nuevo episodio vamos a hablar sobre la capacidad de nuestro cuerpo para mantener nuestra temperatura corporal y aclimatarnos correctamente al ambiente exterior. La termorregulación es un mecanismo indispensable en nuestro deporte y que, con los cambios ambientales que tenemos actualmente, con largos veranos y aumentos de la temperatura ambiental año tras año, cobra una importancia fundamental

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