# EPISODIO #33. Destrucción Muscular en el Deporte

Episodio de [Nutriexper](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutriexper).

- Publicado: 30 de septiembre de 2023
- Audio: https://crm.nutriexper.com/web/posts_media/2023/09/200-episodio-33-destruccion-muscular-en-el-deporte-es.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutriexper/episodio/8666829-episodio-33-destruccion-muscular-en-el-deporte

## Sobre este episodio

En este podcast, emprenderemos un fascinante viaje para explorar en profundidad qué son las creatincinasas y su relación con la destrucción muscular durante el deporte, también sobre su función cuando entrenamos y en la salud, cuándo y por qué sus valores pueden elevarse en sangre y cómo mejorar estos valores después de una competición extenuante.

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