# EPISODIO #45. Volver a la competición. Entrevista a Sheila Avilés

Episodio de [Nutriexper](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutriexper).

- Publicado: 23 de diciembre de 2023
- Audio: https://crm.nutriexper.com/web/posts_media/2023/12/210-episodio-45-volver-a-la-competicion-entrevista-a-sheila-aviles-es.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutriexper/episodio/8666817-episodio-45-volver-a-la-competicion-entrevista-a-sheila-aviles

## Sobre este episodio

Hoy vamos a hablar con una atleta de altísimo nivel en el mundo del trailrunning como es Sheila Avilés, ganadora en 2017 y 2019 la Skyrunning World Cup y la OCC en 2022. Nos explicará como trabajó para no desmotivarse tras los problemas que le alejaron un tiempo del alto rendimiento y aprenderemos de ella para conocer situaciones que vivió de primera mano y de las que debemos ser muy conscientes.

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