# EPISODIO #62. Cambio dulce - salado en competición

Episodio de [Nutriexper](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutriexper).

- Publicado: 13 de abril de 2024
- Audio: https://crm.nutriexper.com/web/posts_media/2024/04/229-episodio-62-cambio-dulce-salado-en-competicion-es.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutriexper/episodio/8666800-episodio-62-cambio-dulce-salado-en-competicion

## Sobre este episodio

La nutrición deportiva desempeña un papel fundamental en el rendimiento deportivo, y la elección adecuada de alimentos durante la competición puede marcar la diferencia. Adaptar la alimentación a las necesidades específicas de cada deportista y explorar opciones saladas puede ser clave para mantener un rendimiento óptimo y evitar la saturación a dulce que puede ocurrir con los productos tradicionales. Aquí tenéis el enlace para el curso: Nutriexperhttps://nutriexper.com/apps/tps/index.php?event=_curs

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