# EPISODIO #97. Nutrición en pista, trailrunning o asfalto (run)

Episodio de [Nutriexper](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutriexper).

- Publicado: 26 de enero de 2025
- Audio: https://crm.nutriexper.com/web/posts_media/2025/01/264-episodio-97-diferente-deporte-diferente-nutricion-parte-i-es.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutriexper/episodio/8666765-episodio-97-nutricion-en-pista-trailrunning-o-asfalto-run

## Sobre este episodio

¡Bienvenidos deportistas! ¿Alguna vez te has preguntado si nos hemos de alimentar diferente intra-entreno en diferentes deportes? ¿O si las pautas de hidratación y suplementación son las mismas? ¡Hoy te lo contamos todo! En este episodio queríamos tocar tres deportes: Run, Bike y Swim. Pero debido a los intríngulis de cada disciplina solo hemos podido completar el de Run. En el próximo episodio hablaremos de los otros dos :-) Como os hemos prometido, os dejamos el link para la inscripción a nuestro evento presencial en motivo del Episodio #100 de El Podcast de Nutriexper. ¡Un evento gratuito en Calafell que gracias a @salssaworld hemos podido hacer posible! ¡Y queremos contar contigo! Inscripción al Podcast #100 Nutriexper + presentación oficial Salssa + Sorteo de dorsales, servicios y marcas relacionadas con el mundo del deporte: https://episodio-100-nutriexper-salssa.eventbrite.es 🗓️ 21 febrer - 18:30h 📍Teatre municipal Joan Colet de Calafell Inscripción al Social Run + Social Calistenia: https://social-run-social-calisthenia-nutriexper-salssa.eventbrite.es 🗓️ 22 febrer - 09:30h 📍Puerto deportivo de Segur de Calafell Acompáñanos para conocer más sobre estos temas tan interesantes y aprendamos un poco más sobre salud y deporte.

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