# EPISODIO #115. 10 mitos en nutrición

Episodio de [Nutriexper](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutriexper).

- Publicado: 26 de julio de 2025
- Audio: https://crm.nutriexper.com/web/posts_media/2025/07/282-episodio-115-10-mitos-en-nutricion-es.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nutriexper/episodio/8666747-episodio-115-10-mitos-en-nutricion

## Sobre este episodio

Volvemos a desmontar (o no) 10 mitos muy arraigados que nos habéis ido transmitiendo en nuestras redes sociales. Esta vez hemos mezclado refranes que se han vuelto mitos y frases muy recurridas que escuchamos a diario. Hoy hablaremos sobre si la obesidad actual está relacionada con la genética, si una naranja o un melón puede hacernos daño si lo tomamos por la noche, si las aceitunas son malas o si la leche se corta al mezclarla con fruta,... entre otros muchos temas que seguro no os dejarán indiferentes. ¿Nos acompañas en este episodio? - - - info@nutriexper.com https://nutriexper.com/ @annagrifols @nutriexper

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